Relivo vs. AG1 vs. Huel – Vad är det bästa dagliga tillskottet?

Introduktion: Så väljer du rätt dagligt tillskott för din livsstil

Intresset för dagliga kosttillskott har exploderat de senaste åren.

Alla vill må bättre, prestera bättre och förenkla sin hälsa, men djungeln av pulver, kapslar och magiska löften är snårig. Två namn har dominerat internationellt: AG1 (tidigare Athletic Greens) och Huel.

Samtidigt växer Relivo fram som ett svenskt, mer genomtänkt och prisvärt alternativ för dig som vill ha hög effekt och nordisk kvalitet.

Vad är Relivo, AG1 och Huel?

Relivo – ett nordiskt helhetstillskott

Relivo är ett svenskt kosttillskott som är utvecklat och producerat i Sverige.

Fokus ligger på att ge kroppen komplett och evidensbaserad näring, anpassad efter den nordiska vardagen, från vintermörker och D-vitaminbrist till aktiva liv och höga krav på återhämtning i muskler och leder.

Relivo innehåller bland annat magnesium (i en dos som faktiskt gör skillnad), jod, järn, vitamin D, pre+probiotika, samt marint kollagen och antiinflammatoriska växtextrakt.

En stor fördel med Relivo jämfört med alternativen är avsaknaden av socker eller sötningsmedel.

AG1 – Amerikanskt “Greens powder” med bredd men låg transparens

AG1 är världens mest kända “greens powder” och uppskattas för sin smidiga allt-i-ett-rutin med över 75 ingredienser, där många användare upplever bättre energi och maghälsa.

Men AG1 har på senare tid fått kritik för sitt höga pris (över 1000 kr/månad) och för att exakta mängder av de flesta näringsämnen döljs i “proprietary blends”, vilket gör det svårt att veta vad man faktiskt får i sig.

Flera näringsexperter menar också att AG1 saknar några centrala näringsämnen – till exempel jod, järn, vitamin D och kollagen – som är viktiga för långsiktig hälsa, särskilt i Norden.

Huel – måltidsersättning med näringsprofil

Huel är ett brittiskt pulver som egentligen ersätter måltider snarare än fungerar som ett tillskott.

Fokus ligger på makronäring (kolhydrater, protein, fett och fiber) plus tillsatta vitaminer/mineraler, men mycket av näringsvärdet är inte optimerat för nordiska behov.

Smaken är som flytande gröt, och Huel är mer för den som vill ha snabb, billig mat – inte komplett näringsboost.

Varken Relivo eller AG1 är måltidsersättare som Huel är.

Relivo vs. AG1 vs. Huel – De största skillnaderna

Innehåll & Näringsämnen

• Relivo innehåller bland annat höga doser magnesium (188 mg/skopa), järn, jod, vitamin D och K2 samt kollagen typ I och antiinflammatoriska växtextrakt (t.ex. boswellia, blåbär, nypon). Inget tillsatt socker eller sötningsmedel.
• AG1 har många ingredienser men ifrågasätts ofta om låga doser av centrala näringsämnen (t.ex. bara 26 mg magnesium). Flera viktiga ämnen saknas helt: kollagen, jod och järn.
• Huel fokuserar på måltidsersättning – kolhydrater och protein – och fungerar mer som en måltid snarare än tillskott. Innehållet är inte specifikt anpassat för aktiva, hälsomedvetna i Norden.

Smak & Sötning

• Relivo smakar naturligt av bär och växtextrakt – ingen stevia, inget tillsatt socker, inga konstgjorda smaker.
• AG1 har grön, något jordig smak och är sötad med stevia. Vissa upplever eftersmak och måste blanda med juice.
• Huel smakar som havregröt i dryckesform – neutral, men kräver ofta smaksättning för att bli god.

Pris & Värde

• Relivo: ca 699 kr/mån (ca 23 kr/dag). Komplett näringsstöd, producerad i Skandinavien.
• AG1: ca 1000 kr/mån (ca 33 kr/dag). Hög kostnad, men saknar flera centrala näringsämnen.
• Huel: ca 600 kr/mån (beroende på portion). Fokus på mättnad, inte optimering av hälsa.

Miljö, produktion och kontroll

• Relivo produceras och kontrolleras i Skandinavien, med korta transporter och höga krav på kvalitet och hållbarhet.
• AG1 produceras i Nya Zeeland, skeppas globalt och följer inte EU:s strikta regler.
• Huel produceras i Storbritannien, säljs i hela Europa.

Vill du läsa en mer djupgående artikel som jämför Relivo mot AG1? Klicka här.

Unika fördelar med Relivo

✅ Svenskutvecklat och formulerat för nordiska behov
✅ Innehåller ingredienser AG1 saknar – som kollagen, boswellia, järn och jod
✅ Naturlig smak utan onödiga tillsattser, socker eller sötningsmedel som stevia
✅ Enkel rutin – en skopa om dagen, inget mer

Sammanfattning

Vill du ha ett heltäckande, prisvärt och naturligt dagligt tillskott helt utan sötningsmedel? Då är Relivo det smartaste valet.

AG1 har ett brett innehåll men kostar betydligt mer, med viss otydlighet kring dosering.

Huel är perfekt om du vill ersätta måltider, men fyller en helt annan funktion.