Därför är Relivo det bästa alternativet till AG1 (Athletic Greens)

Letar du efter ett svenskt alternativ till AG1? Här är vad du behöver veta

I en tid där hälsa har blivit en miljardindustri har marknaden översvämmats av så kallade greens powders – näringsdrycker som lovar att ge allt du behöver i en enda skopa. AG1 (Athletic Greens) är en av de mest välkända i kategorin, men hur mycket av löftena håller egentligen?

När vi skapade Relivo var målet aldrig att hoppa på en trend, utan att utveckla ett evidensbaserat, högkvalitativt och funktionellt näringstillskott anpassat för hur vi faktiskt lever i Norden.

Vi ville ge människor en komplett, forskningsstödd grund för hälsa och prestation – utan att behöva betala för marknadsföring snarare än faktiskt näringsvärde.

I den här jämförelsen tittar vi på Relivo vs. AG1 – vad som skiljer dem åt, vad som verkligen gör skillnad för din hälsa och varför Relivo är det smarta, svenska alternativet för dig som vill ha ett mer optimerat och kostnadseffektivt näringsval.

‍
En översikt av skillnaderna mellan Relivo och AG1

Magnesium: En kritisk skillnad

• Relivo: 188 mg magnesium per skopa
• AG1: 26 mg magnesium per skopa

Varför det spelar roll:
Magnesium är ett av kroppens allra viktigaste mineraler. Det är involverat i över 300 enzymreaktioner, bland annat muskelsammandragning, nervsignalering, energiproduktion och benhälsa. En brist kan leda till muskelkramper, trötthet, huvudvärk, sömnproblem och försvagat skelett.

• Hög dos i Relivo (188 mg, 50 % RI): Täcker en stor del av det dagliga behovet (rekommenderat intag är 300–400 mg/dag). Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning och till att bibehålla normal benstomme.
• Låg dos i AG1 (26 mg): Motsvarar bara cirka 6–9 % av dagsbehovet, vilket lämnar stora luckor som du måste täppa till genom ytterligare kosttillskott eller kostförändringar.

Genom att erbjuda en betydligt högre magnesiumhalt ger Relivo dig ett mineral som bidrar till nervsystemets normala funktion och normal muskelfunktion, utan att du behöver komplettera med andra tabletter.

Inga sötningsmedel i Relivo

Relivo innehåller inga sötningsmedel överhuvudtaget och inget tillsatt socker. Sötning skiljer sig mellan produkterna i kategorin och recepten ändras ibland, så läs alltid tillverkarens aktuella ingrediensförteckning.

Forskningen om hur sötningsmedel påverkar aptit och blodsockernivåer är fortfarande pågående och resultaten spretar.

För dig som föredrar en ren smak utan sötningsmedel är Relivo ett enkelt val.
Relivo har en mild smak av bär, ingefära och vanilj, helt utan sötningsämnen.

Kritiska vitaminer och mineraler som saknas i AG1 (och som Relivo innehåller)

Vitamin D och K-vitamin erbjuds som separata produkter

‍Vitamin D och K-vitamin är två viktiga näringsämnen som samverkar för att främja benhälsa och kardiovaskulär funktion.

D-vitamin bidrar till normalt upptag och normal användning av kalcium, till att bibehålla normal benstomme och till immunsystemets normala funktion. K-vitamin bidrar till att bibehålla normal benstomme och till normal blodkoagulering.

Tillsammans är de en bra kombination för dig som vill ta hand om skelettet, något som är särskilt aktuellt för äldre och aktiva individer.

Jod

‍Jod är ett mineral som är avgörande för sköldkörtelns funktion, eftersom det används för att producera de hormoner som styr ämnesomsättningen.

Jod bidrar till normal produktion av sköldkörtelhormoner och normal energiomsättning. Eftersom våra kroppar inte kan producera jod själva måste vi få det genom kosten eller tillskott, och i Relivo får du 50 % av referensintaget som stöd för en normal funktion hos sköldkörteln.

Järn

Järn är ett essentiellt mineral som spelar en nyckelroll i kroppens syretransport, eftersom det ingår i hemoglobinet i våra röda blodkroppar. Brist på järn kan leda till trötthet, blekhet och nedsatt immunförsvar, eftersom kroppen får svårt att transportera syre till muskler och organ.

Relivo innehåller järnbisglycinat. Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin och till att minska trötthet och utmattning, vilket är särskilt intressant för kvinnor, idrottare och personer med ökad risk för järnbrist.

AG1 kostar ca 40% mer än Relivo, men saknar flera av dessa näringsämnen. Sammanfattningsvis ger Relivo ett bredare innehåll av jod, järn, D- och K-vitamin i samma skopa.

Relivo innehåller Marint Kollagen + superfoods för muskler och leder

Relivo innehåller 6 g marint kollagen typ I från vildfångad fisk som skördas hållbart i Norge. Kollagen typ I är den mest förekommande typen av kollagen i kroppen och är en viktig byggsten i hud, ben och senor.

Kollagenpeptider från fisk är ett populärt val och forskning undersöker hur kollagen kan kopplas till hud, leder och bindväv. Relivo innehåller dessutom C-vitamin, som bidrar till normal kollagenbildning för normal funktion hos brosk, ben och hud.

AG1 innehåller inget kollagen, så här skiljer sig produkterna tydligt åt.

Utöver kollagen innehåller Relivo växtextrakt som Boswellia serrata, blåbär, nypon och tranbär, råvaror som länge använts traditionellt och som studeras inom forskningen. Det gör Relivo till ett genomtänkt val för dig som vill hålla dig aktiv och rörlig idag och i framtiden.

Komplett näring anpassad efter den nordiska livsstilen

38 näringsämnen, 6 g marint kollagen och LactoSpore® i en daglig skopa, tillverkat i Sverige.

Kom igång

Relivo tillverkas i Skandinavien och skickas från Sverige

Relivo tillverkas i Skandinavien och skickas från Sverige, vilket innebär flera miljömässiga fördelar jämfört med AG1 som tillverkas i Nya Zeeland och distribueras globalt, med betydligt längre transportsträckor

Genom att producera och distribuera produkten lokalt minskar Relivo sitt koldioxidavtryck. Dessutom innebär tillverkning inom EU att Relivo följer strikta miljö- och kvalitetsstandarder, vilket säkerställer att produkten framställs med hänsyn till hållbarhet och arbetsmiljö.

Produktkvalitet och regelverk

En av de viktigaste faktorerna när man väljer näringstillskott är förtroendet för produktsäkerheten och tillverkningskvaliteten. Relivo skiljer sig från AG1 genom sin strikta efterlevnad av EU:s regelverk. Våra produkter produceras i Skandinavien och övervakas noga av Livsmedelsverket, vilket säkerställer att varje produkt möter högsta standard för kvalitet och säkerhet.

Därför innehåller inte Relivo "functional mushrooms"

Relivo har valt att inte inkludera "functional mushrooms," en ingredienskategori som finns i AG1, på grund av den begränsade och motstridiga forskningen kring dessa svampars påstådda hälsoeffekter.

Funktionella svampar, och även örten ashwagandha som ofta säljs i liknande produkter, marknadsförs gärna med löften om immunförsvar och energi, men det saknas ännu omfattande och robust vetenskaplig evidens som tydligt bekräftar dessa fördelar.

En dansk riskvärdering för withania somnifera, även benämnd ashwagandha eller indisk ginseng, visar på hälsorisker med växten. Riskvärderingen kan dock inte fastställa någon säker nedre gräns för ashwagandha.

Ett antal svenska produkter med höga halter ashwagandha har på senare tid fått saluförbud i Danmark och därmed har frågan aktualiserats i Sverige. Livsmedelsverket har därför gått igenom den danska riskvärderingen och bedömt att den kan tillämpas även i Sverige.

På Relivo väljer vi ingredienser som är väl studerade och har en lång historia av säker användning.

Vi prioriterar kvalitet och säkerhet, så att våra kunder kan känna sig trygga med vad de får i varje skopa.

Varför Relivo är ett bättre val än AG1 för helhetshälsa

1. Designat för en aktiv nordisk livsstil
   Relivo ger dig en komplett sammansättning av ingredienser, särskilt utformad för att passa den nordiska livsstilen. Detta för 699 kr per månad, eller 23 kr per dag.
   ‍
2. Fri från sötningsmedel
   Relivo innehåller varken sötningsmedel eller tillsatt socker och har en mild, naturlig smak av bär, ingefära och vanilj.

1. Unikt innehåll för muskler och leder
   Relivo innehåller 6 g marint kollagen från vildfångad fisk i Norge samt Boswellia serrata, nypon och bromelain. Kollagen saknas helt i AG1, och Relivo innehåller även C-vitamin som bidrar till normal kollagenbildning för normal funktion hos brosk och ben.
   ‍
2. Kritiska vitaminer och mineraler som saknas i AG1
   Relivo innehåller viktiga näringsämnen som vitamin D, K-vitamin, jod och järn. D- och K-vitamin bidrar till att bibehålla normal benstomme, D-vitamin till immunsystemets normala funktion, jod till normal produktion av sköldkörtelhormoner och järn till normal syretransport i kroppen. Dessa grundläggande ämnen är inte inkluderade i AG1, vilket ger Relivo en tydlig fördel för allmänhälsan.
   ‍
3. Trygg och hållbar produktion i Skandinavien
   Relivo tillverkas i Skandinavien och distribueras från Sverige, vilket inte bara minskar produktens koldioxidavtryck utan också innebär att produkten följer strikta EU-regleringar. Det ger hög produktkvalitet och säkerhet, samtidigt som transporterna blir kortare.

Slutsats

Relivo är inte ännu en "greens"-produkt. Relivo kombinerar 38 näringsämnen, marint kollagen och LactoSpore® i en skopa, med vitaminer och mineraler som bland annat bidrar till normal energiomsättning, immunsystemets normala funktion och normal muskelfunktion.

Innehållet är med andra ord bredare än AG1 på flera punkter, och Relivo är dessutom ett mer kostnadseffektivt alternativ.

Du som väljer Relivo stödjer även svenskt företagande och lokal, skandinavisk produktion.