Det bästa svenska alternativet till IM8

Introduktion

Marknaden för “allt-i-ett-tillskott” växer snabbt. Allt fler vill förenkla sin vardag, slippa piller och istället få sin dagliga näring i en enkel rutin.

Två namn som ofta dyker upp i Sverige är Relivo och IM8.

Men vad är egentligen skillnaden mellan dem? Och vilket passar bäst beroende på vem du är, vad du söker och hur du lever?

Övergripande jämförelse

Filosofi och målbild

Relivo - näring som grund för livet

Relivo utgår från ett folkhälsoperspektiv. Fokus ligger på:

• näringsbrist som vardagsproblem
• stress, sömn, leder, muskler, immunförsvar
• långsiktig hälsa snarare än kortsiktig prestation

IM8 - longevity och prestation

IM8 har en tydligare koppling till:

• longevity
• prestation
• biohacking-inspirerad livsstil

Inriktning på ingredienser och funktion

Relivo - helhetsprodukt för stabil näringsgrund i vardagen

Relivo är utvecklat för att fungera som en robust grund i vardagen, med fokus på kroppens strukturer och system som belastas dagligen: leder, muskler, bindväv och mineralbalans.

Formulan är sammansatt för att i praktiken kunna ersätta flera vanliga tillskott, såsom:

• multivitamin
• magnesium
• kollagen
• led- och inflammationsstöd (via ingefära, boswellia och nypon)
• fiber och probiotika

Detta syns tydligt i näringsprofilen:

• 6 g protein per skopa, där majoriteten kommer från marint kollagen
• 188 mg magnesium, motsvarande 50 % av dagligt referensintag
• kliniskt relevanta nivåer av centrala vitaminer, bland annat:
  • vitamin C: 250 mg
  • vitamin D: 20 µg
  • ett komplett spektrum av B-vitaminer

Relivo är inte formulerat som ett optimeringstillskott, utan som en långsiktig, daglig bas för återuppbyggnad, stabilitet och kontinuitet – särskilt relevant för ett aktivt liv eller stigande ålder.

IM8 - mer fokus på cellhälsa och adaptiv funktion

IM8 är också en självständig helhetsprodukt, men med en annan biologisk tyngdpunkt. Formulan är centrerad kring bioaktiva ämnen som traditionellt kopplats till:

• cellhälsa och longevity
• antioxidativt skydd
• stressrespons och mental balans

IM8 innehåller ett brett spektrum av:

• vitaminer och mineraler
• adaptogener, såsom ashwagandha
• funktionella svampar
• växtextrakt och polyfenoler

Samtidigt är formulan mindre inriktad på strukturella byggstenar:

• inget kollagen
• lägre nivåer av vissa mineraler, exempelvis magnesium
• begränsat fokus på protein

Det gör IM8 särskilt relevant för den som prioriterar cellnivå, mental energi och adaptiv hälsa.

Pris och kostnad per daglig portion

Pris är inte allt – men det är relevant när ett kosttillskott ska användas varje dag, året runt.

Relivo kostar 699 kr per månad.
IM8 kostar cirka 1 000 kr per månad.

Båda produkterna är upplagda som en daglig skopa, med ungefär 30 portioner per månad.

Över tid blir skillnaden tydlig:
på ett år skiljer det cirka 3 600-4 000 kr, för två produkter som båda används dagligen men med olika filosofi och innehåll.

Pris i sig avgör inte vad som är “bäst”, men det påverkar hur hållbar rutinen är på lång sikt.

Kostnad per daglig skopa

• Relivo:
  699 kr / 30 dagar ≈ 23 kr per dag
• IM8:
  1 000 kr / 30 dagar ≈ 33 kr per dag

Det innebär att IM8 ligger runt 40–45 % högre i daglig kostnad jämfört med Relivo.

IM8 innehåller ej kollagen

En av de mest påtagliga skillnaderna mellan Relivo och IM8 är kollagen.

Relivo

• 6 gram marint kollagen per dag
• från fisk (låg molekylvikt, hög biotillgänglighet)

Kollagen är centralt för:

• leder och brosk
• senor och bindväv
• hud, hår, och naglar
• återhämtning vid fysisk belastning

IM8

• Innehåller inget kollagen

För många, särskilt 40+ eller aktiva personer, innebär detta att IM8 behöver kompletteras med ett separat kollagentillskott.

Magnesium och stressfysiologi

Magnesium är ett av de vanligaste bristämnena i Norden.

• Relivo: 188 mg magnesium som bisglycinat (skonsam, hög upptagbarhet)
• IM8: 65 mg magnesium (≈15 % RI)

I praktiken innebär det:

• Relivo kan fungera som primär magnesiumkälla
• IM8 ger snarare ett tillskott ovanpå kosten

För personer med hög stress, ångest, sömnproblem, och muskelspänningar är detta en tydlig skillnad.

Inflammations- och ledstöd

Relivo innehåller flera ingredienser med dokumenterad koppling till led- och inflammationsbalans:

• Boswellia serrata
• Ingefära
• Nypon
• Bromelain

Tillsammans med kollagen skapar det en samverkande effekt kring leder och rörelse.

IM8 har mindre fokus på just detta område och riktar sig mer mot:

• cellskydd
• antioxidanter
• allmän longevity-support

Positivt är att IM8, likt Relivo, innehåller MSM som kan vara bra för att stötta leder.

Smak, sötningsmedel och metabol respons

Valet av smak och sötning i ett dagligt kosttillskott är inte bara en fråga om smakpreferens – utan kan också påverka hur kroppen reagerar över tid.

IM8 har en tydligt smaksatt körsbärsprofil och innehåller sötningsmedel för att skapa en konsekvent och tilltalande smakupplevelse.

Relivo har valt en annan väg. Relivo innehåller inga sötningsmedel alls, och har istället en naturligt neutral smak som kommer direkt från råvarorna.

Varför spelar sötningsmedel roll för vissa?

Forskning visar att vissa sötningsmedel, hos vissa individer, kan:

• trigga insulinrespons trots att de inte innehåller socker
• påverka blodsockerreglering indirekt
• störa aptit- och mättnadssignaler vid regelbunden användning

Effekten är individuell, men för personer som:

• är känsliga för blodsockersvängningar
• använder produkten dagligen, år efter år
• vill minimera onödig metabol stimulans

kan det vara bra att undvika sötningsmedel av försiktighetsskäl.

Relivos filosofi är att ett dagligt tillskott ska vara så metabolt neutralt som möjligt, särskilt när det används som en långsiktig hälsorutin snarare än en smaksatt dryck.

IM8 ägs av kinesiska börsbolaget Prenetics - Relivo är grundat och tillverkat i Sverige

För många som väljer ett dagligt kosttillskott är ursprung, ägande och tillsyn minst lika viktigt som innehållsdeklarationen. Särskilt när produkten används varje dag, över lång tid.

Relivo är:

• grundat och ägt av svenska entreprenörer
• utvecklat i Sverige
• tillverkat i Sverige
• skickat från Sverige

Det innebär att Relivo omfattas av:

• svensk livsmedelslagstiftning
• regelbunden tillsyn av svenska kontrollmyndigheter
• krav på spårbarhet, märkning och dokumentation enligt svenska och EU-regler

Denna närhet till både produktion och tillsyn gör att eventuella förändringar, uppdateringar eller kvalitetskontroller sker lokalt och transparent.

IM8 har en annan struktur. Varumärket ägs av ett internationellt bolag med kinesiskt ägande, och produktionen sker i USA. Det innebär att:

• tillverkning och kvalitetskontroll sker utanför Sverige
• tillsyn följer amerikanska regelverk
• distribution till Sverige sker från utlandet

Det här är inget ovanligt i branschen, men innebär att ansvar, kontroll och regelverk är geografiskt uppdelade.

Därför innehåller inte Relivo "functional mushrooms"

Relivo har valt att inte inkludera "functional mushrooms," en ingredienskategori som finns i AG1, på grund av den begränsade och motstridiga forskningen kring dessa svampars påstådda hälsoeffekter.

Även om funktionella svampar som Ashwagandha ofta marknadsförs för sina potentiella immunstärkande och energigivande egenskaper, saknas det ännu omfattande och robust vetenskaplig evidens som tydligt bekräftar dessa fördelar.

En dansk riskvärdering för withania somnifera, även benämnd ashwagandha eller indisk ginseng, visar på hälsorisker med växten. Riskvärderingen kan dock inte fastställa någon säker nedre gräns för ashwagandha.

Ett antal svenska produkter med höga halter ashwagandha har på senare tid fått saluförbud i Danmark och därmed har frågan aktualiserats i Sverige. Livsmedelsverket har därför gått igenom den danska riskvärderingen och bedömt att den kan tillämpas även i Sverige.

På Relivo fokuserar vi enbart på ingredienser med väldokumenterade hälsoeffekter och som stöds av gedigen forskning.

Vi prioriterar kvalitet och säkerhet genom att endast använda ingredienser som ger bevisad effekt, så att våra kunder kan vara säkra på att de investerar i en produkt som gör skillnad för hälsan.

Vem passar IM8 bäst för - och vem passar Relivo bäst för?

När man väljer mellan IM8 och Relivo handlar valet i praktiken om sex saker: pris, ursprung, ingrediensinriktning, smak/sötningsmedel, kollagen och magnesium – men också vilken typ av funktion man vill att tillskottet ska ha.

IM8 passar bäst för dig som:

• Accepterar ett högre pris för ett kompletterande tillskott
• Inte har ursprung och tillverkningsland som högsta prioritet, utan är bekväm med internationellt ägande och produktion
• Vill ha en näringsgrund med fokus på mikronäring, antioxidanter och longevity-optimering
• Uppskattar att produkten innehåller adaptogener (t.ex. ashwagandha) och funktionella svampar
• Gillar en tydlig, söt smak och är positiv till daglig användning av sötningsmedel
• Inte förväntar sig kollagen i produkten, utan är öppen för att komplettera separat
• Klarar sig med en lägre magnesiumdos och inte använder produkkten som primär magnesiumkälla

IM8 passar alltså dig som vill ha ett mer “aktivt” tillskott för energi, fokus och adaptiv stresshantering, och som inte har något emot att kombinera flera produkter.

Relivo passar bäst för dig som:

• Värderar pris i relation till vad som faktiskt ersätts, och vill samla flera tillskott i en daglig rutin
• Prioriterar att produkten är grundad, ägd, tillverkad och kontrollerad i Sverige, under svensk och EU-tillsyn
• Vill ha en ingrediensinriktning för vardag och långsiktig belastning
• Föredrar en osötad, mer neutral smak utan sötningsmedel, anpassad för daglig och livslång användning
• Vill ha kollagen (6 g marint) som en central byggsten för leder, bindväv och muskler
• Söker en högre magnesiumdos som kan fungera som huvudkälla snarare än komplement