Som Rörelsebyggare vill du minska värk och stelhet samtidigt som du fortsätter med din aktiva livsstil.

Du är en aktiv person som strävar efter att minska värk och stelhet i kroppen. Trots att du tränar nästan dagligen, upplever du ofta muskeltrötthet och ledvärk som påverkar din prestation och rörelseförmåga. Din stressnivå är ibland måttlig, och sömnkvaliteten påverkas genom frekventa uppvaknanden eller svårt att somna, vilket förvärrar både trötthet och återhämtning. Ditt immunförsvar är relativt starkt, med få sjukdomar per år, men de små dåliga vanorna i kosten kan ibland påverka din generella hälsa.

Energi och återhämtning
Muskeltrötthet och ledvärk varje dag tyder på att din kropp inte återhämtar sig så effektivt som den borde, trots regelbunden träning.

Sömnkvalitet
Frekventa uppvaknanden och problem med att somna kan bero på otillräckliga nivåer av specifika näringsämnen som stödjer avslappning och stresshantering under kvällen.

Hantera stress och vanor
Med ibland måttlig stress och kostslarv kan dina vanor hindra ditt mål att minska värk och främja en mer balanserad hälsa.

Relivo är formulerat för att kunna stödja kroppen på flera fronter – från att bidra till minskning av muskelsmärtor och stelhet, till att främja bättre sömnkvalitet och stresshantering. De 38 noggrant utvalda näringsämnena i Relivo hjälper till att fylla näringsluckor och stärka din återhämtning och energinivå, vilket kan stötta dina dagliga träningsmål och övergripande fysiska välbefinnande.

D-vitamin
Viktigt för benhälsa och muskelåterhämtning, särskilt som du tränar regelbundet. D-vitamin kan minska inflammation och stödja immunförsvaret.

MSM
Har förmågan att reducera inflammation och lindra ledvärk. Som en Rörelsebyggare kan MSM stödja dina mål att minska stelhet och förbättra rörelse.

B-komplex
B-vitaminer är viktiga för energiomsättning och stresshantering. De kan bidra till att minska trötthet genom att optimera kroppens användning av energi.

Magnesiumbisglycinat
Hjälper vid stress och bidrar till muskelavslappning, vilket är särskilt viktigt för dig som upplever problem med sömnen.

Boswellia
Känd för sina antiinflammatoriska egenskaper, kan Boswellia bidra till att minska daglig led- och muskelvärk, vilket är värdefullt för din aktiva livsstil.

För att minska värk och stelhet, starta med att implementera en morgonrutin som inkluderar en näringsrik frukost. Försök att blicka över din träningsrutin och säkerställ återhämtningsdagar. Överväg att använda Relivo för att stödja dessa förändringar genom att säkerställa att du får i dig rätt näringsämnen som kan bidra till bättre energi, lättare återhämtning och förbättrad ledhälsa över tid.