Du har ett aktivt livsstil, men upplever muskelsmärtor och ledproblem som hindrar din återhämtning och funktionella prestation.

Mimi, din livsstil är imponerande aktiv och du har en tydlig morgonrutin med både mental och fysisk aktivitet. Trots detta upplever du ofta muskeltrötthet och ledvärk, särskilt på morgonen och kvällen. Detta pekar på att kortisol- och inflammationsnivåerna kanske inte fullt får återhämta sig.

Din varierande energinivå kan även kopplas till både stress och din kost, som ibland blir slarvig. Med en måttlig stressnivå och en okej men ibland störd sömn, kan detta påverka din kropps förmåga att reparera och föryngra sig själv, speciellt när du tränar nästan varje dag.

Återhämtning och inflammation
Din regelbundna träning kräver effektiv återhämtning, men återkommande muskel- och ledvärk tyder på otillräckligt antiinflammatoriskt stöd.

Stresshantering och energinivåer
Det varierande energitillståndet och måttliga stressnivån tyder på otillräcklig återhämtning och stresshantering, vilket kan påverka både din prestation och allmänna välmående.

Sömnkvalitet och immunitet
Dina uppvaknanden under natten och nedsatta immunförsvar kan bero på bristande näringsbalans och stresshantering, vilket i sin tur påverkar återhämtningen.

Relivo, med sina 38 noggrant utvalda näringsämnen, erbjuder ett holistiskt tillskott till din dagliga rutin som kan stödja kroppens återhämtning, minska inflammation och förbättra energibalansen. Detta integrerade näringsstöd kan hjälpa till att förbättra din muskel- och ledhälsa, optimera din energinivå samt stärka ditt immunförsvar genom viktiga vitaminer och mineraler som understödjer kroppens funktioner.

Magnesiumbisglycinat
Hjälper till vid trötthet och muskelspänningar, vilket är särskilt viktigt när du vaknar upp med ledvärk. Magnesium kan bidra till en mer avslappnad muskulatur och förbättrad sömnkvalitet.

Boswellia
Har antiinflammatoriska egenskaper som kan minska stelhet och ledvärk. Eftersom du tränar ofta men ändå känner värk, kan Boswellia stödja återhämtningsprocessen och rörlighet.

D-vitamin
Väsentligt för benhälsa och immunfunktion, vilket är avgörande med tanke på dina ledproblem och immunförsvar. D-vitamin kan stödja starka ben och minska infektionsrisker.

Probiotika
Stödjer tarmhälsa och immunsystemet. Då du ibland har magproblem och nedsatt immunförsvar, kan probiotika bidra till en bättre matsmältningshälsa och stärkt immunförsvar.

Zink
Viktigt för immunförsvar och sårläkning. Zink stöder kroppens motståndskraft, något som är extra viktigt när du tränar regelbundet och behöver ett starkt skydd mot infektioner.

För att stärka din återhämtning och muskelhälsa, samt hantera stress och sömn bättre, kan integreringen av Relivo i din dagliga rutin utgöra en positiv förändring. Genom att fylla dina näringsluckor med ett allsidigt tillskott kan du stödja din kropp och förbättra ditt övergripande välbefinnande, samtidigt som du upprätthåller din aktiva livsstil. Komplettera med små justeringar i kosten och avkopplande kvällsrutiner för att ytterligare stödja din hälsa.