Mikael, din strävan efter bättre sömn och energi kan stödjas av rätt näringsprofil, vilket Relivo erbjuder i ett enda steg.

Mikael, det verkar som att din energi varierar, vilket kan bero på att du vaknar ibland på natten och att motivationen sviktar. Din rutin med en snabb frukost och kaffe kanske inte ger kroppen den optimala starten du behöver. Den måttliga stress du upplever kan påverka din sömn och därmed din återhämtning. Trots dina goda kostvanor finns det tillfällen där kvalitén på maten brister, vilket kan påverka både energi och maghälsa.

Sömn och stresshantering
Din nuvarande sömnkvalitet är störd och stressen är måttlig vilket försvårar återhämtning. Detta kan orsaka energidippar och påverka hur pigg du känner dig på morgonen.

Kost och energi
Även om du upplever att dina kostvanor är ganska bra, kan brist på regelbundenhet och näringsrikedom påverka dina energinivåer och maghälsa, vilket gör att du känner dig mindre motiverad.

Morgonrutin
Avsaknaden av en fast morgonrutin kan bidra till att du inte känner dig utvilad och redo för dagen, speciellt när inslaget av kaffe och snabb mat kan leda till energikrascher senare.

Relivo erbjuder en enkel lösning för att förbättra din hälsa genom att tillhandahålla alla nödvändiga näringsämnen din kropp behöver dagligen. Relivo kan stödja din sömn genom ingredienser som hjälper till att hantera stress och främjar avslappning. Dessutom kan kosttillskottet stärka ditt immunförsvar och ge den energi som behövs för att du ska känna dig stark och motiverad hela dagen. Kombinationen av ingredienser i Relivo hjälper också till att förbättra din maghälsa och därmed påverka ditt allmänna välbefinnande positivt.

Magnesiumbisglycinat
Detta näringsämne stödjer avslappning och kan hjälpa dig som upplever stress och därmed förbättra sömnkvaliteten, vilket är centralt för dig med brist på djupsömn.

D-vitamin
Nödvändigt för allmänt välbefinnande och energi. D-vitamin kan ge en boost till ditt immunförsvar och minska periodiska energidippar.

Probiotika
För att stötta din maghälsa och förbättra matsmältningen. En bra tarmflora kan påverka din energi och immunitet positivt.

Antioxidanter
Skyddar mot stress och trötthet genom att bekämpa oxidativ stress och bidra till cellhälsa, något som kan vara relevant när motivationen sjunker.

B-komplex
Dessa vitaminer stödjer energiproduktion och kan hjälpa till att stabilisera energinivåer, särskilt viktigt vid plötsliga energidippar.

För att nå dina mål och vakna mer utvilad, kan du börja med att förbättra dina morgonrutiner så de ger en stabil grund för dagen. Komplettera detta med Relivo dagligen för att säkerställa att din kropp får det breda spektrum av näringsämnen den behöver. Försök även införa en kort andningsövning eller stretchrutin före sänggående för att ytterligare förbättra din sömnkvalitet och stresshantering. Genom dessa steg skapas förutsättningar för en mer energifylld och balanserad vardag.