Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du prioriterar rörelse och hälsa, men vill vakna piggare och slippa energidippar på eftermiddagen. Nu är det dags att ge sömnen och återhämtningen samma fokus som träningen.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 10 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din träning är regelbunden och stark, men sömnen är inte helt återhämtande och energin svajar mot slutet av dagen. Det är balansen mellan aktivitet och vila som nu behöver mest uppmärksamhet.
Av dem som gjort Relivos hälsotest tränar bara en tredjedel lika ofta som du. Det är vanligt att energin ändå dippar, särskilt när sömnen inte är helt stabil.
Det här sticker ut i dina svar
Du rör på dig nästan varje dag
Det är ovanligt att hålla en så hög träningsnivå, och det kräver extra fokus på återhämtning och näring.
Sömnen är okej, men du vaknar ibland
Att vakna under natten gör att kroppen inte alltid får den djupa vila som behövs för att fylla på energin till nästa dag.
Energin tar slut på eftermiddagen
Trots bra kost och träning känner du av dippar senare på dagen. Det är ett tecken på att återhämtningen kan förbättras ytterligare.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Börja dagen med frukost som innehåller minst 15 gram protein och 5 gram fibrer
Till exempel: naturell yoghurt med bär, havregryn och pumpakärnor. Det brukar ge jämnare energi och bättre mättnad hela förmiddagen.
Stäng kaffefönstret senast kl 14
Koffein sent på dagen kan störa din sömnkvalitet, även om du inte märker det direkt. Testa att byta till koffeinfritt eller te efter lunch.
Gå en 10-minuters promenad utomhus direkt efter lunchen
Det brukar hjälpa mot eftermiddagens energidipp och gör det lättare att hålla igång cirkulationen efter träning eller stillasittande.
Inför en kvällsrutin utan skärmar sista 30 minuterna före sänggående
Läs en bok eller lyssna på lugn musik. Det brukar göra det lättare att somna om du vaknar under natten.
Drick ett stort glas vatten direkt när du vaknar
Vätskebrist kan bidra till trötthet och stelhet. Ett glas vatten på morgonen hjälper kroppen att komma igång efter natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer både återhämtning och energi, och passar särskilt bra när du tränar mycket och vill vakna piggare.
Du har redan testat flera tillskott och är trygg med ditt näringsintag. Relivo kan bli en enkel rutin som samlar allt på ett ställe och ger dig det där lilla extra för sömn och energi.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium (magnesiumbisglycinat)
Bidrar till normal muskelfunktion och minskar trötthet, särskilt efter fysisk aktivitet. Kan även stödja nervsystemet och hjälpa kroppen att slappna av på kvällen.
B12 (metylkobalamin)
Viktigt för energiomsättning och normal psykologisk funktion. Kan hjälpa till att motverka trötthet när du tränar mycket och vill vakna piggare.
C-vitamin
Bidrar till minskad trötthet och skyddar cellerna vid fysisk ansträngning. Stödjer också kollagenbildningen, vilket är värdefullt när du rör på dig ofta.
D-vitamin
Stödjer muskelfunktion och benhälsa, särskilt viktigt när du är aktiv och vill hålla dig stark och rörlig.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa. Kroppen använder kollagen till leder, muskler och hud, vilket är extra relevant när du tränar regelbundet och vill känna dig smidig.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att planera din kvällsrutin och bestäm en fast tid för att lägga undan mobilen före läggdags.
Du har redan kommit långt. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.