Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har en aktiv vardag och sover bra, men energin dippar ändå på eftermiddagen. Här finns små justeringar som kan ge dig mer kraft hela dagen.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 12 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 18 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 11 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din träning och goda sömn ger dig en stark grund, men energin räcker inte hela dagen. Det tyder på att kosten och näringsintaget är nyckeln för att du ska känna dig pigg även senare på dagen.
Bara 3 procent av dem som gjort Relivos hälsotest har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att uppleva eftermiddagsdippar.
Det här sticker ut i dina svar
Du tränar nästan varje dag
Din rörelsevana är en styrka, men kräver också extra näring för återhämtning och ork.
Sömnen fungerar
Att du sover 7 till 8 timmar och vaknar utvilad är ovanligt bland dem som gjort testet och ger dig en bra återhämtningsgrund.
Kostvanorna varierar mycket
Utan en tydlig kostplan blir det svårt att fylla på med rätt näring, särskilt när du rör på dig så mycket.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Börja dagen med protein och fibrer
Lägg till ett kokt ägg och en skål havregrynsgröt med bär till frukosten. Det brukar ge mer stabil energi fram till lunch.
Planera dina måltider kvällen före
Skriv ner vad du ska äta till lunch och mellanmål nästa dag. Det tar 5 minuter och minskar risken för energidippar.
Ta en 10-minuters promenad efter lunchen
Det brukar hjälpa kroppen att hålla energin uppe på eftermiddagen, särskilt när du tränar ofta.
Avsluta koffeinet senast kl 14
Drick ditt sista kaffe eller te före kl 14. Det brukar ge jämnare energi och gör det lättare att somna djupt på kvällen.
Fyll på med vatten direkt efter träning
Drick ett stort glas vatten inom 10 minuter efter att du rört på dig. Det kan göra att du känner dig piggare resten av dagen.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer din aktiva livsstil och hjälper dig att fylla på med det du vet att kosten ibland missar. Det är en enkel rutin som du kan koppla till ditt mål om mer jämn energi hela dagen.
Eftersom du redan testat enskilda vitaminer och vet att kosten varierar, kan Relivo bli ett tryggt komplement som täcker flera behov på en gång.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal energiomsättning och muskelfunktion, vilket är särskilt viktigt när du tränar ofta och vill hålla energin uppe hela dagen.
B12
Stödjer kroppens energiproduktion och kan hjälpa till att minska trötthet, särskilt när kosten varierar.
B-vitaminer
Flera B-vitaminer samverkar för att omvandla maten du äter till energi, vilket passar dig som vill orka mer utan att ändra allt.
D-vitamin
Viktigt för muskler och ben, särskilt för dig som är 60+ och tränar mycket.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och ger fibrer som stödjer en stabilare energi och mättnadskänsla under dagen.
Dina nästa steg
Redan idag: bestäm vad du ska äta till frukost imorgon och förbered det så långt det går i kväll.
Du har redan många bra vanor, Susanne. Nu handlar det om att ge kroppen rätt bränsle för att orka med allt du vill. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.