Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du tränar regelbundet men energin räcker inte hela vägen, och sömnen ger dig inte den återhämtning du behöver.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 31 procent har samma svar som du
Sömn, 27 procent har samma svar som du
Stress, 31 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din kropp får mycket rörelse men återhämtningen hänger inte med, vilket gör att du vaknar trött och ofta känner dig seg under dagen. Den höga stressen och sömnens kvalitet är det som mest påverkar din energi och muskelåterhämtning.
Bland dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, och många kämpar med samma utmaningar kring sömn och återhämtning som du gör.
Det här sticker ut i dina svar
Du tränar nästan varje dag
Rörelse är en självklar del av din vardag, men kroppen signalerar att återhämtningen behöver mer stöd.
Sömnproblem och trötthet på morgonen
Du har svårt att somna eller vaknar ofta, vilket gör att du sällan känner dig utvilad när dagen börjar.
Stelhet och muskeltrötthet är vardag
Nästan daglig stelhet och värk visar att muskler och leder behöver mer återhämtning, särskilt med tanke på din träningsnivå.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Flytta sista kaffet till före kl 14
Koffein sent på dagen kan störa sömnen mer än man tror. Sätt en påminnelse och välj koffeinfritt eller te om du vill ha något varmt efter det.
Lägg in 7 minuters lugn kvällsrutin
Stäng av skärmarna och gör en enkel stretch eller andningsövning innan du borstar tänderna. Det brukar hjälpa kroppen att varva ner och förbereda för sömn.
Prioritera frukost med protein och fibrer
Börja dagen med exempelvis havregrynsgröt med bär och nötter, eller ägg och grovt bröd. Det ger jämnare energi och kan minska tröttheten på förmiddagen.
Ta en kort promenad direkt efter lunchen
5 till 10 minuter utomhus, gärna i dagsljus, brukar ge en energikick och hjälpa musklerna att återhämta sig bättre.
Fyll på med vatten före och efter träning
Ett glas vatten före och ett efter varje träningspass hjälper både återhämtning och energi, särskilt när dagarna är fulla och tempot är högt.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer både energi och återhämtning, utan att du behöver lägga mer tid på planering eller inköp. Det blir en enkel rutin som passar dig som vill ha mer ork och bättre återhämtning.
Du har testat flera tillskott och är medveten om att det ibland finns luckor i näringsintaget, även om kosten oftast är bra. Relivo gör det lättare att täcka in det du behöver, särskilt när dagarna är fulla.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium (magnesiumbisglycinat)
Bidrar till normal muskelfunktion och hjälper kroppen att återhämta sig efter träning. Kan också stödja nervsystemet och minska känslan av trötthet.
B12 (metylkobalamin)
Spelar en viktig roll för energiomsättningen och kan hjälpa mot den sega känslan under dagen.
C-vitamin
Bidrar till normal kollagenbildning, vilket är viktigt för leder och muskler när du tränar ofta. Hjälper också kroppen att hantera oxidativ stress.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa ger byggstenar för leder och bindväv, något som kan vara extra värdefullt vid regelbunden träning och återkommande stelhet.
Havrefibrer (betaglukan)
Fibrer från havre stödjer magen och ger en mättnadskänsla som håller längre, vilket passar dig som tränar mycket och vill ha stabil energi.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att flytta sista kaffet till före kl 14 och testa en kort kvällsrutin för att ge kroppen bättre förutsättningar för återhämtning.
Du gör redan mycket rätt, Anna. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.