Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du tränar ofta och mycket, men energin dippar och tiden räcker inte alltid till. Här får du konkreta råd för jämnare energi och snabbare återhämtning.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 8 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 32 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din höga träningsfrekvens i kombination med snabbmat och osäkerhet kring näringsintaget gör att kroppen får kämpa extra för att orka hela dagen. Det är troligen här dina energidippar och trötthet efter träning har sin grund.
Av dem som gjort Relivos hälsotest tränar bara 35 procent lika ofta som du, och många beskriver samma utmaning med energinivåerna mot eftermiddagen.
Det här sticker ut i dina svar
Träning nästan varje dag
Du prioriterar rörelse, vilket ger mycket för hälsa och välmående, men kräver också mer näring och återhämtning.
Snabbmat och färdigmat dominerar
Det gör det svårare att få i sig tillräckligt av viktiga näringsämnen, särskilt när du tränar så ofta.
Energin tar slut på eftermiddagen
Trots att du är ganska pigg på förmiddagen, märks tröttheten tydligt senare på dagen, särskilt efter träning eller långa stunder stillasittande.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Börja dagen med protein och fibrer
Testa att lägga till 1 ägg och 1 skiva grovt bröd eller 2 dl naturell yoghurt med bär till frukosten. Det brukar ge jämnare energi och mättnad fram till lunch.
Sätt ett koffeinfönster
Drick ditt sista kaffe eller energidryck senast klockan 14. Det kan hjälpa både med eftermiddagsdippen och att sova djupare på natten.
Planera 3 mellanmål i förväg
Packa en banan, en näve nötter eller en proteinbar i väskan kvällen innan. Då slipper du plötsliga energidippar och kan fylla på direkt efter träning.
Gå 5 minuter efter lunch
En kort promenad hjälper kroppen att växla upp energin, särskilt när du suttit still länge. Gör det till en rutin direkt efter maten.
Avsluta dagen med 2 minuters stretch
Innan du går och lägger dig, stretcha axlar, ben och höfter. Det kan minska stelhet och göra det lättare att varva ner, särskilt efter intensiva dagar.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen, vilket är ett enkelt sätt att fylla på med det kroppen behöver för återhämtning, energi och muskelstöd när tiden är knapp.
Eftersom du tidigare bara provat enskilda vitaminer och är osäker på om maten räcker, kan Relivo vara ett smidigt komplement till din aktiva livsstil.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och minskad trötthet, vilket passar dig som tränar ofta och ibland känner dig stel eller utmattad.
B12
Stödjer energiomsättningen och kan hjälpa till att hålla orken uppe även när du pressar dig fysiskt.
C-vitamin
Viktig för återhämtning och immunförsvar, särskilt när du tränar mycket och vill hålla dig pigg.
Marina kollagenpeptider
Ger byggstenar till leder och muskler, vilket är extra relevant för dig som ofta tränar och vill stödja kroppens återhämtning.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och ger fibrer som magen mår bra av, särskilt när snabbmat dominerar och magen krånglar ibland.
Dina nästa steg
Välj ut en sak från listan ovan och gör den redan idag, till exempel att packa ett mellanmål till morgondagen.
Du har redan många bra vanor på plats. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.