Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Presteraren
Du har en ovanligt jämn energi, men sömnen och stressen drar ner återhämtningen. Här får du råd som passar din verklighet.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 3 procent har samma svar som du
Sömn, 10 procent har samma svar som du
Stress, 31 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 21 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din kropp håller tempot hela dagen, men stressen och den oroliga sömnen gör att du inte får ut full effekt av din energi.
Bara 3 procent av dem som gjort Relivos hälsotest har lika jämn energi som du, men sömnproblem och hög stress är desto vanligare bland andra som söker hjälp.
Det här sticker ut i dina svar
Du vaknar utan att känna dig utvilad
Trots att du gör mycket rätt kring kost och energi, får du inte den återhämtning du behöver under natten.
Hög stress i vardagen
Du beskriver en pressad tillvaro där dagarna inte räcker till, vilket ofta påverkar både sömn och återhämtning.
Oregelbunden träning och stelhet
Träningen blir av ibland, men inte tillräckligt ofta för att ge effekt på sömn och välmående. Stelhet efter stillasittande är vanligt i din ålder.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Avsluta koffein senast kl 14
Sätt en tydlig gräns för kaffe och te på eftermiddagen. Det brukar göra det lättare att varva ner och komma till ro på kvällen.
5 minuter morgonljus före kl 09
Ställ dig vid ett fönster eller ta en kort promenad utomhus direkt på morgonen. Det hjälper din dygnsrytm och kan göra det lättare att somna på kvällen.
Protein och fibrer till frukost
Lägg till ägg, naturell yoghurt eller ett par skivor grovt bröd med ost till frukosten. Det brukar ge jämnare energi och minskar risken för energidippar som kan störa sömnen.
Planera en 10-minuters kvällsrutin
Lägg undan mobilen och gör samma sak varje kväll, till exempel läsa eller lyssna på lugn musik. Rutinen signalerar till kroppen att det är dags att varva ner.
Stå eller gå 5 minuter varje timme
Sätt ett diskret larm som påminner dig att resa dig från stolen. Det minskar stelhet och hjälper kroppen att slappna av inför natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen, vilket gör det enkelt att täcka in det kroppen behöver för återhämtning, energi och nervsystem.
Du har redan provat att ändra kosten och magnesium, och är ganska säker på ditt näringsintag, men Relivo kan fylla de luckor som är svåra att fånga upp i en hektisk vardag.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium (magnesiumbisglycinat)
Bidrar till normal muskelfunktion och nervsystem, och kan stödja återhämtning efter stressiga dagar och träning.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Stödjer energiomsättningen och nervsystemet, vilket är viktigt när stressen är hög och du vill hålla energin stabil.
D-vitamin
Bidrar till muskelfunktion och immunsystem, särskilt viktigt när du tränar oregelbundet och vistas mindre utomhus.
Folat (metylfolat)
Bidrar till minskad trötthet och utmattning, och är särskilt relevant när återhämtningen från sömn inte känns tillräcklig.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och bidrar med fibrer som stödjer en balanserad kost och magens välmående, något som kan påverka både energi och sömn.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att avsluta kaffet senast kl 14 och ta 5 minuter i dagsljus före kl 09. Det är en snabbstart för bättre sömn och återhämtning.
Du har redan mycket på plats, Vanja. Små justeringar kan göra stor skillnad för din sömnkvalitet. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.