För dig gäller det att hitta balansen mellan ambition och återhämtning. Din kropp behöver stöd för att hantera den varierande energin och stressen.

Din hälsosituation präglas av varierande energinivåer och störd sömn. Detta kan kopplas till dina stressnivåer och morgonrutiner som saknar tid för en närande frukost. Du gör ditt bästa med ganska goda kostvanor och tränar regelbundet, vilket är utmärkt men ibland slarvar du, vilket kan påverka dina resultat.

Muskeltrötthet och ledvärk, särskilt under specifika tider på dagen, tyder på att din kropp behöver mer effektiv återhämtning och näring. Dessa faktorer kan tillsammans påverka din allmänna hälsa och ditt immunförsvar, vilket du också märker av ibland.

Anna, genom att ge din kropp rätt näring kan du balansera dessa variationer och optimera din återhämtning för att stödja din ambition och välmående.

Energi och återhämtning
Din varierande energinivå antyder ett behov av mer stabil återhämtning och stödjande näring för att minska energidippar under dagen.

Sömn och avslappning
Med din svårighet att somna och ofta vakna kan det vara kritiskt att främja en bättre sömnkvalitet via rätt näringsstöd, för att hjälpa dig varva ner.

Muskel- och ledhälsa
Den återkommande muskeltröttheten och ledvärken indikerar behovet av ämnen som stärker ledhälsan och minskar inflammation.

Relivo är utformat för att ge en helhetslösning som täcker de näringsbehov du upplever. Med Relivo kan du fylla dina viktigaste näringsluckor för att förbättra energinivåer, sömn och muskelhälsa. Detta stödjer dina mål att må bra långsiktigt och hantera de vanliga stressarna i din vardag.

Magnesiumbisglycinat
Magnesium hjälper till med avslappning och kan bidra till en bättre sömnkvalitet, vilket är viktigt för dig som har svårt att somna och behöver varva ner på kvällen.

D-vitamin
D-vitamin är avgörande för energinivåerna och kan förbättra både immunförsvar och muskelhälsa, vilket stödjer dina träningsmål och allmänna hälsa.

Probiotika
Probiotika stödjer en sund maghälsa, vilket kan ha en stor inverkan på din energinivå och hur du hanterar stress.

B-komplex
B-vitaminer är viktiga för energimetabolism och kan hjälpa till att stabilisera din energinivå under dagen, vilket passar bra för dina varierande energimönster.

Boswellia
Boswellia har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska ledvärken och främja rörlighet, vilket är särskilt viktigt för dina träningsdagar och återhämtning.

För att främja en mer balanserad energi och hälsa på lång sikt, försök integrera en morgonrutin som innehåller en närande frukost för att ge din dag en bra start. Använd tiderna då träning känns extra utmanande för att fokusera på återhämtning och lyssna på din kropps signaler.

Med stöd av Relivo kan du systematiskt fylla kroppens näringsbehov för att hantera de månatliga och dagliga variationerna i stress och energi. Det kan hjälpa dig att inte bara må bra i nuet, utan också sätta grunden för en hållbar hälsa över tid.