Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har en bra grund men känner att energin inte räcker hela vägen. Nu handlar det om att göra små, smarta justeringar som faktiskt märks i vardagen.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 31 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 32 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi dippar på eftermiddagen och kvällen, och stelhet i kroppen är en återkommande känsla. Det här hänger ihop med både återhämtning och hur du fyller på med näring och rörelse under dagen.
Många av dem som gjort Relivos hälsotest känner igen sig i att energin svajar och att det är svårt att veta var man ska börja. Du är inte ensam om att vilja få mer ut av dagarna.
Det här sticker ut i dina svar
Energin tar slut på eftermiddagen
Det är vanligt att känna sig trött och seg senare på dagen, särskilt när kroppen inte får tillräckligt med återhämtning och rätt sorts energi från maten.
Stelhet och muskeltrötthet nästan varje dag
Att kroppen känns stel är något som ofta ökar med åldern, men det går att påverka både med rörelse och näring.
Osäkerhet kring näringsintaget
Du gissar mest kring om du får i dig det du behöver, och det är klokt att vilja få bättre koll utan att krångla till det.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät frukost med minst 15 gram protein och fibrer
Lägg till ett kokt ägg, en skål naturell yoghurt med bär och havregryn eller ett par skivor fullkornsbröd. Det brukar ge en jämnare energi fram till lunch.
Bestäm ett koffeinfönster
Drick dagens sista kopp kaffe eller te senast klockan 14. Det kan göra det lättare att somna om du vaknar på natten.
Ta en 5-minuters promenad efter lunch
En kort promenad efter maten kan hjälpa både matsmältning och energi. Passar bra även om du har ont om tid.
Sträck på dig varje timme
Ställ en enkel timer och gör två lätta rörlighetsövningar, till exempel axelrullningar och tåhävningar. Det kan minska stelheten över tid.
Planera en kvällsrutin
Välj en fast tid att släcka skärmar och borsta tänderna, gärna 45 minuter innan du vill sova. Det brukar göra det lättare att komma till ro.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer både energi och återhämtning. Det är en enkel rutin som kan passa dig som vill ha mer ork och mindre stelhet.
Eftersom du inte är säker på om du får i dig allt du behöver via maten, kan Relivo ge dig trygghet utan att du behöver räkna eller gissa.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och kan stödja både energi och minskad trötthet, särskilt när stelhet är ett återkommande problem.
D-vitamin
Viktigt för både muskler och skelett, och extra relevant när du vill behålla rörlighet och styrka med stigande ålder.
B12
Hjälper kroppen att omvandla maten till energi och kan bidra till att minska trötthetskänslan under dagen.
Marina kollagenpeptider
Hydrolyserade peptider från fisk som finns naturligt i leder och hud. Passar dig som vill stötta rörlighet och kroppens egna byggstenar.
Havrefibrer (betaglukan)
Fibrer från havre som stödjer magen och kan ge en mer stabil känsla efter måltider. Passar bra när du vill ha jämnare energi och bättre magkomfort.
Dina nästa steg
Välj ut en av tipsen ovan och börja redan idag, till exempel att lägga till ett extra proteinrikt livsmedel till frukosten.
Du gör kloka val för dig själv, Lilian. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.