Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du har hittat en stark grund i vardagen, men vill känna dig trygg med att kroppen får allt den behöver för att fortsätta må bra på lång sikt.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 3 procent har samma svar som du
Sömn, 12 procent har samma svar som du
Stress, 11 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Du lever redan väldigt hälsosamt, men är osäker på om din näring täcker allt kroppen behöver, särskilt eftersom du tränar ofta och ibland känner av stelhet efter aktivitet eller stillasittande.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara en liten grupp som har så jämn energi, bra sömn och låg stress som du, Ann. Det är tydligt att du har goda rutiner på plats.
Det här sticker ut i dina svar
Jämn energi och bra sömn
Du har en ovanligt stabil energinivå och vaknar utvilad, vilket är ovanligt bland dem som gjort testet.
Tränar nästan varje dag
Din träningsfrekvens är hög och du prioriterar rörelse, vilket ger många hälsofördelar men också ökar kroppens näringsbehov.
Osäkerhet kring näringsintag
Trots att du äter balanserat känner du dig inte helt säker på att du får i dig allt du behöver, särskilt för muskler och leder.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Bygg frukosten på protein och fibrer
Lägg till 15 gram naturell kvarg och 1 dl havregryn till frukosten. Det ger stabil energi och kan stödja återhämtningen efter träning.
Planera in 5 minuters bensträckare
Ställ ett larm varje eftermiddag och gå en kort promenad hemma eller utomhus. Det brukar minska stelhet och öka cirkulationen.
Avsluta koffeinet senast kl 15
Om du dricker kaffe eller te, ta sista koppen före kl 15. Det brukar hjälpa kroppen att fortsätta sova gott även om du tränar sent.
Fyll på med vatten direkt efter träning
Drick 3 dl vatten direkt efter varje träningspass. Det är enkelt men kan göra stor skillnad för återhämtningen.
Skapa en kvällsrutin för lederna
Avsluta dagen med 5 minuters mjuka rörlighetsövningar, till exempel axelrullningar och benpendlingar. Det brukar minska stelhetskänslan efter stillasittande och träning.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen, vilket kan vara en enkel rutin för att känna dig trygg med att kroppen får det den behöver för återhämtning, muskelfunktion och långsiktig hälsa.
Eftersom du inte tagit kosttillskott tidigare och är osäker på om din kost täcker allt, kan Relivo vara ett smidigt sätt att fylla eventuella luckor utan att behöva tänka på detaljerna varje dag.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och energiomsättning, vilket är extra viktigt när du tränar ofta och vill minska känslan av stelhet.
D-vitamin
Stödjer både muskler och skelett, vilket är relevant när du är aktiv och vill behålla styrka och rörlighet med åldern.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserat kollagen från fisk per skopa. Kollagen är en naturlig del av leder och bindväv och kan vara intressant när du tränar mycket.
C-vitamin
Bidrar till normal kollagenbildning och skyddar cellerna mot oxidativ stress, vilket kan vara värdefullt för återhämtning och ledfunktion.
B-vitaminer
Stödjer energiomsättningen och nervsystemet, vilket kan hjälpa dig att bibehålla din pigga känsla även med hög aktivitetsnivå.
Dina nästa steg
Välj ut ett av tipsen ovan och testa det redan idag, till exempel att lägga till extra protein till frukosten eller ta en kort bensträckare i eftermiddag.
Du har redan en stark grund, Ann. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.