Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har goda vanor men din energi svajar under dagen. Små justeringar kan göra stor skillnad för både nuet och framtiden.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 18 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 11 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi dippar på eftermiddagen, vilket ofta hänger ihop med oregelbunden kost och att näringsintaget inte riktigt täcker behoven. Det här är vanligt när livet går i ett och tiden för planering är knapp.
Bland dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att känna av svackor.
Det här sticker ut i dina svar
Energin tar slut på eftermiddagen
Det här är ofta ett tecken på att kroppen behöver mer stabilitet i både näring och rutiner, särskilt när dagarna är fyllda och du har mycket att stå i.
Du tränar regelbundet
Två till tre pass i veckan är en bra grund. Det visar att du prioriterar rörelse, men kroppen kan behöva extra stöd för återhämtning och jämn ork.
Kost och näringsintag varierar
Du vet att kosten inte alltid räcker till. Det gör det svårare att hålla energin uppe, särskilt när du redan har provat att ändra kosten och olika tillskott.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Börja dagen med frukost som mättar
Lägg till 15 gram naturell grekisk yoghurt, en näve bär och 1 matsked havregryn till frukosten. Det brukar ge jämnare energi och minskar risken för eftermiddagsdipp.
Planera tre fasta måltider
Skriv ner när du ska äta frukost, lunch och middag varje dag. Regelbundenhet hjälper kroppen att hålla energin uppe och minskar småätande.
Sätt ett koffeinfönster
Drick sista koppen kaffe eller te senast kl 14. Det kan göra det lättare att somna om du vaknar på natten.
Ta en 7-minuters promenad efter lunch
Gå ut direkt efter lunchen, även om det bara är runt kvarteret. Det brukar ge piggare eftermiddagar och hjälper kroppen att varva ner senare.
Fyll på med vatten före varje träningspass
Drick ett glas vatten (2 dl) precis innan du tränar. Det är enkelt men kan göra att du återhämtar dig snabbare och orkar mer.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen, vilket är ett enkelt sätt att stötta både energi och återhämtning när livet går fort. Det kan vara just den rutin som hjälper dig hålla fokus på ditt mål att må bra både nu och på lång sikt.
Eftersom du redan provat enskilda tillskott och vet att ditt näringsintag via maten inte alltid räcker till, kan Relivo ge dig ett tryggt komplement utan att du behöver lägga mer tid på planering.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till att minska trötthet och utmattning, och stödjer både muskler och nervsystem. Det är extra viktigt när du tränar och vill ha jämn energi.
B-vitaminer
Stödjer energiomsättningen och nervsystemet, vilket kan hjälpa till att hålla orken uppe när kosten varierar.
D-vitamin
Viktigt för muskelfunktion och immunförsvar, särskilt när du tränar och vill må bra året runt.
C-vitamin
Bidrar till immunförsvaret och minskar trötthet, samt hjälper kroppen att ta upp andra viktiga näringsämnen.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och ger fibrer som stödjer en bra mättnadskänsla och en stabilare mage när kosten varierar.
Dina nästa steg
Bestäm redan idag när du ska ta din första skopa Relivo och skriv in tre fasta måltider i kalendern för veckan.
Du har redan en bra grund, Gabbi. Nu handlar det om att göra det enkelt för dig själv. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.