Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har redan flera goda vanor, men energin sviktar när du behöver den som mest. Vi fokuserar på det som ger dig jämnare ork från morgon till kväll.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi dippar på eftermiddagen och du vaknar ofta utan att känna dig utvilad. Det tydligaste sambandet är mellan sömnkvalitet och svajig energi, särskilt när du har perioder av stress.
Du är långt ifrån ensam , av dem som gjort Relivos hälsotest har bara 3 procent jämn energi hela dagen och över hälften sover inte helt ostört. Det är vanligt att tappa motivationen ibland.
Det här sticker ut i dina svar
Energin varierar mycket
Vissa dagar fungerar allt, andra dagar känns det som att batteriet tar slut redan efter lunch.
Sömnen störs ibland på natten
Du får ihop okej nätter, men vaknar till ibland och känner dig inte riktigt återhämtad när du stiger upp.
Träning och kost är på plats, men motivationen sviktar
Du tränar regelbundet och äter oftast bra, men slarv och tappad motivation gör att luckor kan smyga sig in.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät frukost med minst 15 gram protein och fibrer
Börja dagen med till exempel grekisk yoghurt, bär och havregryn före kl 09.00. Det brukar ge jämnare energi och minskar risken för förmiddagsdippar.
Bestäm ett koffeinfönster
Drick kaffe eller te före kl 14.00. Det kan göra det lättare att somna och minska nattliga uppvaknanden.
Ta en 7-minuters promenad efter lunch
En kort promenad utomhus efter maten brukar hjälpa kroppen att hålla igång energin och kan minska stelhet efter stillasittande.
Planera tre fasta mellanmål
Lägg in ett litet mellanmål kl 10, 15 och 20. En banan, ett kokt ägg eller nötter räcker. Det kan undvika energidippar och småätande.
Skapa en enkel kvällsrutin
Släck skärmar och dämpa belysningen 30 minuter före läggdags. Det brukar hjälpa kroppen att varva ner och ge bättre återhämtning.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen utan att du behöver tänka på flera olika burkar. Det blir en enkel rutin som kan stötta ditt mål att få jämnare energi och bättre återhämtning.
Du har provat enskilda vitaminer och magnesium, och känner dig ganska säker men ser att det finns luckor. Relivo fyller ut de där små glappen och ger dig ett tryggt basintag.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till att minska trötthet och utmattning, och stödjer både muskelfunktion och nervsystem. Passar särskilt när du tränar och ibland känner dig stel eller trött i kroppen.
B12
Viktig för energiomsättning och psykologisk funktion. Kan stödja dig som har varierande energi och vill känna dig piggare på morgonen.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Stödjer kroppens energiomsättning och nervsystem. Kan hjälpa dig som vill hålla energin uppe även under stressiga perioder.
D-vitamin
Bidrar till normal muskelfunktion och immunförsvar. Extra relevant när du tränar regelbundet och vill känna dig stark året runt.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och ger fibrer som är bra för magen. Passar dig som ibland märker av magen efter vissa måltider.
Dina nästa steg
Välj ut ett av tipsen ovan och gör det redan idag, till exempel att lägga in ett proteinrikt mellanmål på eftermiddagen.
Du har redan mycket på plats, M. Små justeringar kan ge stor effekt på energin. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.