Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du tränar ofta och vill ha mer energi, men sömnen ger dig inte den återhämtning du behöver. Här får du en rapport som fokuserar på vad som gör störst skillnad för dig.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 10 procent har samma svar som du
Stress, 11 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 11 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din träning är regelbunden, men den oroliga sömnen gör att kroppen inte får chans att återhämta sig och fylla på energin. Det är det här samspelet mellan träning, sömn och energi som är nyckeln för dig.
Bland dem som gjort Relivos hälsotest tränar bara var tredje så ofta som du, men få har så pass orolig sömn. Din situation är alltså inte ovanlig, men det finns tydliga vägar framåt.
Det här sticker ut i dina svar
Du tränar nästan varje dag
Det visar på stark motivation och en vana som många vill ha, men det ställer också höga krav på återhämtning och näring.
Orolig sömn och trötthet på morgonen
Du vaknar sällan utvilad, vilket ofta leder till att energin svajar under dagen, även om du känner dig lugn och inte stressad.
Du är medveten om näringsintaget
Du vet att kosten inte täcker allt, trots att du har bra koll och redan provat flera tillskott. Det är en insikt som ger dig ett försprång när du vill göra förändringar.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Frukost med 20 gram protein och fibrer
Börja dagen med exempelvis ägg, grekisk yoghurt och bär, eller havregrynsgröt med pumpakärnor. Det kan ge mer stabil energi och minska tröttheten på förmiddagen.
Sluta med koffein senast 14.00
Kaffe eller te efter klockan 14 kan störa sömnen, även om du inte känner dig pigg på kvällen. Testa att byta till koffeinfritt eller örtte på eftermiddagen.
10 minuters promenad direkt efter lunch
En kort promenad mitt på dagen kan hjälpa kroppen att varva ner och ge jämnare energi, särskilt om du tränar senare på dagen.
Vattenflaska vid skrivbordet
Fyll en flaska på 0,5 liter och drick ur den före kl 15. Många som tränar mycket underskattar hur snabbt vätskebrist påverkar både energi och återhämtning.
En fast kvällsrutin kl 22.00
Stäng av skärmar, dämpa belysningen och läs eller lyssna på något lugnt. Det brukar hjälpa kroppen att gå ner i varv och öka chansen att vakna mer utvilad.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen, vilket kan vara ett enkelt sätt att stötta både återhämtning och energi. Det passar särskilt bra när du tränar mycket och vill fylla på det kroppen använder varje dag.
Eftersom du redan provat enskilda tillskott och vet att maten inte täcker allt, kan Relivo vara ett smidigt sätt att säkerställa att du får i dig det du behöver, utan att behöva pussla med flera burkar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och nervsystem, och kan hjälpa kroppen att slappna av efter träning. Det är också kopplat till minskad trötthet och bättre återhämtning.
B12
Stödjer energiomsättning och bidrar till att minska trötthet, vilket är extra viktigt när sömnen inte är optimal och du tränar mycket.
C-vitamin
Bidrar till normal kollagenbildning och skyddar cellerna mot oxidativ stress, något som kan vara extra relevant vid regelbunden träning.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa, från fisk, som bidrar till att ge byggstenar för leder, hud och bindväv.
Havrefibrer (betaglukan)
Fibrer från havre som stödjer en varierad kost och kan bidra till att magen känns lugnare efter måltider, vilket du ibland upplever som en utmaning.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att planera en proteinrik frukost till imorgon och lägg in en kort promenad efter lunchen. Det kan ge en märkbar skillnad i både energi och återhämtning.
Du har redan kommit långt, Isa. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.