Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Presteraren
Du har höga krav på dig själv, men oron om natten och energidipparna på dagen bromsar din återhämtning. Nu sätter vi fokus på sömn och stress.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 10 procent har samma svar som du
Stress, 31 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 10 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din sömn är orolig och du känner dig sällan utvilad, vilket påverkar din energi och gör att du ofta dippar senare på dagen. Hög stress och återkommande stelhet förstärker tröttheten, trots att du tränar regelbundet och har bra koll på din kost.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 12 procent som sover bra och vaknar utvilade, och 31 procent upplever hög stress. Du är långt ifrån ensam om att kämpa med den här balansen.
Det här sticker ut i dina svar
Orolig sömn och trötthet på morgonen
Att vakna utan att känna sig utvilad gör det svårare att hålla energin uppe hela dagen. Det blir extra tydligt när stressen är hög och kroppen inte får återhämta sig ordentligt.
Energin dippar på eftermiddagen
Du har ganska bra energi på förmiddagen, men tappar fart senare. Det här är vanligt bland dem som tränar mycket och har höga krav på sig själva.
Stelhet och muskeltrötthet
Du känner dig ofta stel, särskilt på morgonen eller kvällen. Det är ett tecken på att kroppen behöver mer återhämtning och kanske små justeringar i rutinerna.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Skapa ett koffeinfönster
Drick ditt sista kaffe eller te senast klockan 14.00. Det brukar ge bättre förutsättningar för djupare sömn på kvällen.
Frukost med protein och fibrer
Börja dagen med till exempel ägg, naturell yoghurt och bär, eller havregrynsgröt med nötter. Det ger jämnare energi och kan minska eftermiddagsdippen.
10 minuters promenad efter lunch
Gå ut direkt efter maten, gärna i dagsljus. Det brukar hjälpa kroppen att hålla sig pigg längre och kan minska stelheten.
Vattenpaus varje timme
Ställ ett glas vatten vid din arbetsplats och drick regelbundet, särskilt om du tränar mycket. Vätskebrist kan förstärka både trötthet och stelhet.
En fast kvällsrutin
Släck ner, stäng av skärmar och gör något lugnt 30 minuter före läggdags. Det brukar hjälpa kroppen att varva ner och komma till ro, även när huvudet är fullt.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer återhämtning, energi och muskelfunktion. Det är en enkel rutin att knyta till frukost eller mellanmål, särskilt när sömn och stress står i fokus.
Eftersom du redan har bra koll på ditt näringsintag och har testat flera tillskott, kan Relivo vara ett smidigt sätt att täcka in det du annars behöver hålla reda på var för sig.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och nervsystemets balans, vilket kan vara extra viktigt när du tränar mycket och har svårt att komma till ro på kvällen.
B-vitaminer
Stödjer energiomsättningen och hjälper kroppen att hantera trötthet och utmattning, särskilt när stressnivåerna är höga.
D-vitamin
Viktig för muskler och immunsystem, och kan vara extra aktuell om du tränar mycket och vill stötta kroppens återhämtning.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa bidrar med byggstenar för leder och muskler, något som kan passa dig som ofta känner stelhet.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordiska havregryn och bidrar med fibrer som kan stödja en jämnare energinivå över dagen.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att bestämma när du vill ta din sista kopp kaffe, och lägg in en kort kvällsrutin innan du går och lägger dig.
Du har redan mycket kunskap och bra vanor. Nu handlar det om att finjustera för att hitta återhämtningen. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.