Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du har bra koll på din kost och tränar ofta, men energin dippar och kroppen känns stel. Nu är det dags att ge återhämtningen mer plats.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 10 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din träning är regelbunden och kosten är genomtänkt, men återhämtningen räcker inte riktigt till för att ge dig jämn energi och en smidig kropp.
Av dem som gjort Relivos hälsotest tränar bara 35 procent nästan varje dag, och det är vanligt att energin ändå varierar. Du ligger alltså långt fram, men kroppen signalerar att något behöver justeras.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet och muskeltrötthet nästan dagligen
Din kropp hinner inte återhämta sig helt mellan passen, vilket ofta märks som stelhet och trötthet i muskler och leder.
Energin tar slut på eftermiddagen
Trots bra mat och träning dippar din energi senare på dagen. Det är ett tecken på att återhämtning och sömn behöver få större fokus.
Sömn som störs under natten
Du sover okej men vaknar ibland. Det gör det svårare för kroppen att bygga upp energireserver och återhämta sig efter träning.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Planera in 7 minuters rörlighet på kvällen
Avsluta dagen med enkla rörlighetsövningar eller stretch, gärna direkt efter tandborstning. Det kan minska stelhet och ge kroppen signal att varva ner.
Ät frukost med minst 20 gram protein
Exempel: 2 ägg och en skål naturell yoghurt med bär. Det ger energi som räcker längre och stödjer återhämtningen.
Ta en 8-minuters promenad utomhus direkt efter lunch
Det hjälper kroppen att komma igång efter maten och kan göra att eftermiddagsdippen blir mildare.
Stäng koffeinfönstret före 14:00
Sluta med kaffe och te senast klockan 14. Det brukar göra det lättare att sova djupt och vakna mer utvilad.
Lägg in en vattenpaus varje gång du byter aktivitet
Ställ ett glas vatten där du ofta passerar. Att dricka 1 till 2 dl per tillfälle hjälper kroppen att återhämta sig och minskar risken för stelhet.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer både energi och återhämtning. Det är ett enkelt sätt att fylla på med det kroppen behöver för att klara både träning och vardag.
Eftersom du redan har bra koll på kosten och har testat enskilda tillskott, kan Relivo vara ett smidigt komplement som täcker in fler områden utan att du behöver hålla reda på flera burkar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium (magnesiumbisglycinat)
Bidrar till normal muskelfunktion och minskar trötthet. Kan hjälpa kroppen att återhämta sig efter träning och motverka stelhet.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Stödjer energiomsättningen och nervsystemet. Kan vara extra viktiga när du tränar mycket och vill ha jämnare energi.
C-vitamin
Bidrar till normal kollagenbildning och skyddar cellerna mot oxidativ stress. Viktigt för dig som belastar kroppen fysiskt ofta.
D-vitamin
Stödjer musklernas funktion och immunförsvaret. Kan vara särskilt relevant när du tränar mycket och vill hålla dig i form året runt.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa. Ett naturligt stöd för leder och bindväv när du tränar regelbundet.
Dina nästa steg
Redan idag: välj en kväll och testa 7 minuter rörlighetsövningar före läggdags. Känn efter hur kroppen svarar morgonen efter.
Du har redan mycket på plats, Lee. Nu handlar det om att ge kroppen förutsättningar att återhämta sig lika bra som den presterar. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.