Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har mycket på gång och vill ha ut mer av din energi, utan att tumma på balansen. Här får du konkreta råd som passar din vardag.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 32 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi räcker inte hela vägen fram till kvällen, och det hänger ihop med både sömn som störs ibland och att du ofta har fullt upp. Små svackor i energi är vanliga när dagarna är intensiva och återhämtningen inte riktigt får plats.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att vilja hitta bättre ork i vardagen.
Det här sticker ut i dina svar
Energin dippar på eftermiddagen
Du håller igång bra men märker att orken ofta försvinner senare på dagen, särskilt när du har mycket att göra.
Sömnen störs ibland
Du sover okej men vaknar vissa nätter, vilket kan göra det svårare att känna dig riktigt utvilad.
Du tränar regelbundet
Två till tre pass i veckan är starkt, men du kan ändå känna dig stel eller trött i muskler och leder efteråt eller efter att ha suttit still länge.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Prioritera frukost med protein och fibrer
Lägg till ett kokt ägg och en skål havregrynsgröt med bär till frukosten. Det brukar ge en stabilare energi och håller dig mätt längre fram till lunch.
Bestäm ett koffeinfönster
Drick dagens sista kopp kaffe eller te senast klockan 14. Det brukar göra det lättare att somna och sova djupare, särskilt om du vaknar ibland på natten.
Ta en 7-minuters promenad direkt efter lunchen
En kort promenad mitt på dagen kan hjälpa dig att hålla igång energin och minska stelhet, särskilt om du ofta sitter still länge.
Skapa en enkel kvällsrutin
Stäng av skärmar och dämpa belysningen 30 minuter innan du ska sova. Det brukar hjälpa kroppen att varva ner och kan minska risken för att du vaknar under natten.
Fyll på med vatten före träningen
Drick ett stort glas vatten (cirka 3 dl) 30 minuter innan du tränar. Det kan minska risken för huvudvärk och trötthet efter passet.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer energi, återhämtning och muskelhälsa. Det är en enkel rutin som passar dig som vill ha mer ork hela dagen.
Du har testat magnesium tidigare och är osäker på hur mycket av allt du faktiskt får i dig via maten. Relivo gör det lättare att täcka in det du behöver, utan att du behöver räkna eller planera extra.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till att minska trötthet och utmattning samt stödjer musklernas och nervsystemets normala funktion, särskilt viktigt när du tränar och har intensiva dagar.
B-vitaminer
Stödjer energiomsättningen och kan hjälpa dig att hålla orken uppe när du har mycket att göra och vill undvika energidippar.
D-vitamin
Bidrar till normal muskelfunktion och immunsystem, vilket är extra relevant när du tränar regelbundet och vill orka mer.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa, från fisk, ger byggstenar för leder och muskler och passar dig som ibland känner dig stel efter träning.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och är en naturlig källa till fibrer som stödjer en balanserad kost, särskilt när du inte alltid vet hur näringsrikt du äter.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att planera in en proteinrik frukost och bestäm din tid för sista koppen kaffe. Det är två enkla saker som kan ge dig mer jämn energi.
Ta hand om dig, Malin. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.