Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du har en aktiv vardag, men kroppen säger ifrån. Nu handlar det om att hitta energin och mjukheten som gör skillnad varje dag.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 31 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 11 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din träning är imponerande för din ålder, men återhämtningen räcker inte till. Det är kombinationen av trötthet, stelhet och nattliga uppvaknanden som håller dig tillbaka från att känna dig stark och pigg hela dagen.
Bland dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att känna dig trött och seg.
Det här sticker ut i dina svar
Du tränar nästan varje dag
Det är ovanligt att hålla en så hög aktivitetsnivå, särskilt efter 60. Det kräver extra omsorg om återhämtning och näring.
Stelhet och muskeltrötthet är vanliga
Att vakna med stela leder och trötta muskler flera gånger i veckan visar att kroppen behöver mer stöd för återhämtning.
Du vaknar utan att känna dig utvilad
Trots att du sover okej och stressen är låg, räcker inte sömnen till för att ladda batterierna. Här finns stor potential för förbättring.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät frukost med minst 15 gram protein
Börja dagen med till exempel naturell yoghurt, ägg och en skiva grovt bröd. Det ger kroppen byggstenar för muskler och kan ge jämnare energi på förmiddagen.
Lägg in 7 minuters lugn stretch på kvällen
Fokusera på höfter, lår och axlar. Det brukar minska stelhet och kan göra det lättare att somna om du vaknar under natten.
Ta en 10-minuters promenad direkt efter lunch
Det hjälper matsmältningen och kan motverka eftermiddagströtthet. Passar bra för dig som ofta känner dig seg under dagen.
Drick ett stort glas vatten före varje måltid
Vätskebrist kan förstärka både trötthet och stelhet. Sätt ett glas på köksbänken som påminnelse.
Avsluta dagens sista kopp kaffe före 15.00
Koffein sent på dagen kan störa sömnen även om du inte märker det. Testa att byta till örtte efter kl 15 och se om det påverkar din nattsömn.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer återhämtning, energi och muskelhälsa. Det är en enkel rutin som passar dig som vill orka mer och känna dig smidigare, utan att behöva tänka på detaljerna varje dag.
Eftersom du är ganska säker på ditt näringsintag men ändå ser luckor, kan Relivo vara ett tryggt komplement. Du har inte testat så mycket tidigare, så det här blir ett konkret första steg.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium (magnesiumbisglycinat)
Bidrar till normal muskelfunktion och minskad trötthet. Kan vara extra värdefullt för dig som tränar ofta och upplever stelhet.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa ger byggstenar för leder och vävnader. Passar dig som vill stödja rörlighet och återhämtning.
D-vitamin
Stödjer muskler och skelett, vilket är särskilt viktigt när du är aktiv och har passerat 60.
B12 (metylkobalamin)
Bidrar till minskad trötthet och normal energiomsättning. Kan hjälpa dig att känna dig piggare under dagen.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från svensk havre och ger mättnad och stöd till magen. Passar dig som vill ha en mage i balans trots en aktiv livsstil.
Dina nästa steg
Redan idag: Planera in en extra lång stretch på kvällen, gärna med lugn musik. Skriv ner hur kroppen känns före och efter.
Ta hand om dig, Åsa. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.