Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har god koll på din hälsa och vill fortsätta må bra, men eftermiddagsdippen stör din energi och rytm.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi är stabil större delen av dagen men sjunker tydligt på eftermiddagen, trots bra kost och regelbunden träning. Det här mönstret hänger ofta ihop med små obalanser i återhämtning och näringsintag, särskilt när du är aktiv och vill hålla igång länge.
Bland dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att känna av en dipp.
Det här sticker ut i dina svar
Eftermiddagsdipp trots bra rutiner
Du äter näringsrikt och tränar regelbundet, men energin dalar ändå senare på dagen. Det tyder på att enkla vanor brukar göra det lättare.
Sömn som stör rytmen
Du vaknar ibland under natten, vilket kan påverka återhämtningen och göra det svårare att känna dig pigg hela dagen.
Stelhet och muskeltrötthet ibland
Stelhet efter träning eller stillasittande visar att kroppen behöver både rörelse och rätt näring för att återhämta sig bättre.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Fyll på med protein och fibrer till frukost
Börja dagen med till exempel havregrynsgröt med bär och en näve nötter eller ett kokt ägg. Det brukar ge mer stabil energi fram till lunch.
Stäng koffeinfönstret klockan 14
Drick ditt sista kaffe eller te senast 14.00. Det kan göra det lättare att somna om du vaknar på natten och ge jämnare energi på eftermiddagen.
Ta en kort promenad efter lunch
Gå ut 10 minuter direkt efter lunchen, gärna i dagsljus. Det brukar hjälpa både matsmältning och eftermiddagsenergi.
Sträck ut kroppen efter att du suttit länge
Res dig och sträck på dig i minst 2 minuter varje timme du suttit still. Det brukar minska stelhet och ge ny energi.
Skapa en enkel kvällsrutin
Släck ner och undvik skärmar 30 minuter före läggdags. Det kan göra det lättare att komma till ro och minska risken att vakna på natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer energi, återhämtning och muskelhälsa, vilket passar dig som vill må bra både nu och på sikt.
Du har redan bra koll på kosten men vet att det kan finnas luckor. Relivo kan göra det enklare att fylla på med det kroppen behöver, utan att du behöver ändra på det som redan fungerar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och hjälper kroppen att återhämta sig efter träning eller långvarigt stillasittande. Kan också stödja energiomsättningen under dagen.
B12
Stödjer energiomsättningen och kan hjälpa till att minska trötthet, särskilt om du vill hålla igång hela dagen utan dipp.
D-vitamin
Viktig för muskler och ben, särskilt när du är aktiv och vill fortsätta röra dig smidigt även efter 60.
C-vitamin
Bidrar till att minska trötthet och skyddar cellerna mot oxidativ stress, vilket är värdefullt när du tränar och vill hålla dig pigg.
Marina kollagenpeptider
Ger kroppen byggstenar för leder och muskler. Passar dig som vill minska stelhet och fortsätta vara rörlig.
Dina nästa steg
Redan idag: planera in en kort promenad direkt efter lunchen, gärna utomhus. Testa att lägga till lite extra protein till frukosten imorgon.
Du har redan byggt en stark grund, Thomas. Nu handlar det om att justera detaljerna för att få ut mer av varje dag. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.