Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har en bra grund men vill må ännu bättre, både nu och på sikt. Nu sätter vi fokus på din energi under hela dagen.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi dippar ofta på eftermiddagen, trots att du tränar regelbundet och äter ganska bra. Det är troligen små obalanser i rutiner och näringsintag som gör störst skillnad för dig.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att känna dig trött senare på dagen.
Det här sticker ut i dina svar
Energin tar slut på eftermiddagen
Du har en bra start på dagen men tappar fart senare. Det här är vanligt bland kvinnor över 60 som tränar och försöker äta bra.
Du slarvar ibland med maten
Att vara ganska säker på näringsintaget men ändå känna att något saknas är ett tecken på att kroppen behöver mer av vissa ämnen eller jämnare rutiner.
Oregelbunden sömn
Du sover okej men vaknar ibland under natten. Det kan påverka både återhämtning och din energi nästa dag.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Bygg frukosten på protein och fibrer
Testa att äta till exempel ett kokt ägg, keso eller naturell yoghurt med bär och havregryn före klockan 09.00. Det brukar ge jämnare energi på förmiddagen.
Drick sista koppen kaffe före 14.00
Koffein sent på dagen kan störa sömnen. Sätt ett larm om du vill påminna dig.
Ta en 5-minuters promenad efter lunch
Gå ut direkt efter maten. Det brukar hjälpa kroppen att hålla energin uppe under eftermiddagen.
Planera in ett glas vatten vid varje måltid
Ställ fram ett glas redan när du dukar. Det gör det lättare att komma ihåg och kan bidra till piggare känsla under dagen.
Skapa en enkel kvällsrutin
Släck ner, lägg undan mobilen och ta några djupa andetag 15 minuter före läggdags. Det brukar göra det lättare att somna om du vaknar på natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen och blir en enkel rutin som stödjer din energi och återhämtning, både nu och på lång sikt.
Eftersom du inte riktigt vet var du ska börja och är ganska säker men inte helt trygg med ditt näringsintag, kan Relivo fylla ut de luckor som ibland blir när du slarvar med maten.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal energiomsättning och kan hjälpa dig att känna dig mindre trött på eftermiddagen. Stödjer även nervsystemet och musklerna, särskilt viktigt när du tränar regelbundet.
B12 (metylkobalamin)
Hjälper kroppen att omvandla maten du äter till energi. Kan vara extra värdefullt för kvinnor över 60 som vill hålla sig pigga och alerta.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Stödjer energiomsättningen och nervsystemet. Kan bidra till att du håller dig jämnare i orken under hela dagen.
D-vitamin
Viktigt för muskler och ben, särskilt när du tränar och vill må bra på lång sikt. Kan även stödja immunförsvaret.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och är en naturlig fiberkälla. Passar dig som vill ha en mage i balans och en extra skjuts av fibrer, särskilt de dagar du slarvar med maten.
Dina nästa steg
Välj ut ett av tipsen ovan och börja direkt idag, till exempel att lägga till ett proteinrikt inslag i morgonens frukost.
Du har redan en bra grund, Laila. Nu handlar det om att justera detaljerna så att du får ut mer av din energi varje dag. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.