Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har hittat en bra grund, Kol, men eftermiddagsdippen och känslan av att inte vakna riktigt utvilad visar att det finns mer att hämta.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 12 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din vardag är balanserad med bra mat och regelbunden träning, men energin sviktar ändå senare på dagen och du känner dig inte riktigt utvilad när du vaknar. För dig handlar det om att finjustera rutinerna för att få ut mer av din återhämtning och hålla energin jämnare.
Bara 3 procent av dem som gjort Relivos hälsotest har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att vilja optimera just det här.
Det här sticker ut i dina svar
Eftermiddagsdippen återkommer
Trots att du är ganska pigg i övrigt märker du av att energin faller på eftermiddagen. Det är ofta ett tecken på att något i rutinen kan justeras.
Du vaknar utan att känna dig utvilad
Sömnen är tillräckligt lång, men kvaliteten kan förbättras så att du får mer ut av varje timme och vaknar piggare.
Du har bra koll på kost och träning
Du äter näringsrikt och tränar nästan varje dag, vilket ger dig en stabil grund att bygga vidare på.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Starta dagen med 20 gram protein till frukost
Lägg till grekisk yoghurt, ägg eller en näve nötter till frukosten. Det brukar ge jämnare energi och kan minska eftermiddagsdippen.
Drick sista koppen kaffe senast 13.30
Att sätta ett tydligt koffeinfönster gör det lättare för kroppen att komma till ro på kvällen och kan förbättra sömnkvaliteten.
Ta en 10-minuters promenad direkt efter lunchen
Det här brukar ge bättre energi under eftermiddagen och hjälper kroppen att växla från matpaus till aktivitet.
Planera nästa dags viktigaste punkt kvällen innan
Skriv ner morgondagens viktigaste sak innan du lägger dig. Det kan minska snurrande tankar och göra det lättare att somna och vakna utvilad.
Fyll på med vatten före varje måltid
Ett glas vatten före maten kan hjälpa kroppen att hålla energin uppe och stödja återhämtningen, särskilt om du tränar ofta.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen och kan bli en enkel rutin som stärker din grund och ger kroppen det den behöver för energi och återhämtning.
Eftersom du redan testat magnesium och har bra koll på kosten, men ändå anar att det finns luckor, kan Relivo ge dig ett tryggt tillskott där det behövs utan att du behöver fundera på detaljerna.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal energiomsättning och kan hjälpa till att minska trötthet och utmattning, något som är extra relevant när energin dippar sent på dagen.
B12 (metylkobalamin)
Stödjer både energiomsättning och psykologisk funktion, vilket kan vara värdefullt när du vill vakna piggare och hålla fokus hela dagen.
D-vitamin
Viktig för muskelfunktion och immunförsvar, särskilt när du tränar ofta och vill hålla kroppen i balans året runt.
B-vitaminer
Bidrar till nervsystemets funktion och energiomsättning, vilket kan stödja dig i perioder av måttlig stress och när du vill slippa energidippar.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och ger naturliga fibrer som stödjer en balanserad kost och kan bidra till att hålla magen nöjd även när du tränar mycket.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att lägga till 20 gram protein i morgonens frukost och se hur din energi påverkas under dagen.
Du har redan gjort mycket rätt, Kol. Fortsätt vara nyfiken på din kropp och vad små justeringar kan ge. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.