Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du håller igång kroppen nästan varje dag, men energin svajar och stelheten stör. Här får du en tydlig plan för att hitta tillbaka till mer ork och smidighet.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 10 procent har samma svar som du
Stress, 31 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 32 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din träning är imponerande, men återhämtningen hänger inte riktigt med, vilket ger både energidippar och stelhet. Det är balansen mellan aktivitet, näring och vila som behöver justeras för att du ska få ut mer av din vardag.
Av dem som gjort Relivos hälsotest tränar bara 35 procent så ofta som du, men många beskriver liknande utmaningar med energi och återhämtning.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet och muskeltrötthet nästan varje dag
Det är vanligt att kroppen protesterar när återhämtningen inte riktigt matchar din aktivitetsnivå. Det påverkar både din ork och din motivation.
Väldigt varierande energi
Energin tar ofta slut på eftermiddagen eller kvällen. Det visar att kroppen behöver mer stöd för att orka hela dagen.
Orolig sömn och hög stress
Din sömn är sällan utvilande och stressen är ofta hög. Det gör det svårare för kroppen att återhämta sig, även om du tränar regelbundet.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Frukost med protein och fibrer
Börja dagen med ägg, havregrynsgröt och bär senast kl 09.00. Det ger en jämnare energi och bättre återhämtning efter träning.
Stäng kaffefönstret kl 14
Drick sista koppen kaffe senast kl 14.00. Det brukar göra det lättare att somna och kan ge djupare sömn, särskilt när stressen är hög.
10 minuters promenad direkt efter lunch
Ta en rask promenad efter lunchen. Det hjälper både matsmältning och rörlighet, och kan minska stelheten i kroppen.
Enkel kvällsrutin kl 21
Släck ner, stäng av skärmar och stretcha lätt i 5 minuter vid 21-tiden. Det signalerar till kroppen att varva ner och kan göra det lättare att somna.
Planera morgondagens träning kvällen innan
Skriv ner när och vad du ska träna nästa dag. Det minskar stressen och hjälper dig att hålla fast vid dina rutiner utan att behöva fundera på morgonen.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer både energi och återhämtning, särskilt när du tränar ofta och vill minska stelhet och trötthet.
Du har testat magnesium och vitaminer tidigare och är osäker på om du får i dig allt du behöver via maten. Relivo gör det enkelt att täcka basen varje dag utan att behöva gissa.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och minskar trötthet och utmattning. Passar dig som tränar ofta och vill motverka stelhet.
B12
Stödjer energiomsättningen och bidrar till att minska trötthet. Viktigt när energin varierar och du vill orka hela dagen.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserat kollagen per skopa. Kollagen är ett naturligt protein från fisk som finns i leder och bindväv och är relevant för dig med stelhet.
D-vitamin
Bidrar till normal muskelfunktion och benhälsa. Extra viktigt när du är aktiv och vill behålla styrka och rörlighet.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre. Fibrer stödjer matsmältningen och kan bidra till att hålla magen i balans, även om du sällan har magbesvär.
Dina nästa steg
Välj ut en av veckans frukostar och gör den extra näringsrik redan imorgon, till exempel med gröt, bär och ett kokt ägg.
Du gör redan mycket rätt, Chatrine. Ge dig själv tid att testa ett nytt upplägg och se hur kroppen svarar. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.