Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Återhämtaren
Du vill vakna piggare och slippa känna att energin tar slut innan dagen är över. Här får du konkreta råd som faktiskt passar din vardag.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 3 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 8 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi svajar mycket och du har svårt att hitta rutiner som håller, särskilt när stressen är hög och sömnen störs. Det är just samspelet mellan stress, sömn och oregelbunden energi som påverkar dig mest.
Du är långt ifrån ensam, av dem som gjort Relivos hälsotest har nästan en tredjedel samma utmaning med varierande energi och över hälften vaknar ibland på natten.
Det här sticker ut i dina svar
Väldigt hög stress
Din stressnivå är bland de högsta jag ser, vilket ofta gör det svårare att både somna och få djup sömn.
Energin tar slut tidigt
Du märker att orken ofta försvinner redan på eftermiddagen eller kvällen, vilket gör det svårt att få ut det du vill av dagen.
Gamla vanor bromsar dig
Du har inte riktigt hittat en startpunkt, och gamla mönster gör det knepigt att komma igång med nya rutiner.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät frukost med protein och fibrer
Testa att lägga till ett kokt ägg, naturell yoghurt eller havregrynsgröt med bär till frukosten. Det brukar ge jämnare energi fram till lunch.
Bestäm ett koffeinfönster
Drick ditt sista kaffe eller energidryck senast klockan 14. Det kan göra det lättare att somna och minska nattliga uppvaknanden.
Ta en 7-minuters promenad efter lunch
En kort promenad utomhus mitt på dagen kan ge en energikick och hjälpa kroppen att varva ner till kvällen.
Skapa en kvällsrutin
Välj en enkel rutin, som att stänga av skärmar 20 minuter före läggdags och läsa eller lyssna på musik. Det brukar hjälpa kroppen att gå ner i varv.
Drick ett stort glas vatten direkt när du vaknar
Detta kan hjälpa kroppen att starta igång och minska känslan av trötthet på morgonen.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen och kan bli en enkel rutin kopplad till ditt mål att vakna piggare och hålla energin längre.
Eftersom du är ganska säker på din kost men vet att det finns luckor, kan Relivo vara ett smidigt sätt att täcka upp det du missar, särskilt när gamla vanor gör det svårt att få till allt via maten.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Magnesium bidrar till att minska trötthet och utmattning och stödjer nervsystemet, vilket är extra värdefullt när stressen är hög och återhämtningen behöver en skjuts.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Dessa vitaminer är viktiga för energiomsättningen och kan hjälpa till att stabilisera energinivåerna under dagen.
B12 (metylkobalamin)
B12 bidrar till minskad trötthet och utmattning och är viktigt för både energi och psykologisk funktion.
Havrefibrer (betaglukan)
Havrefibrer kommer från nordisk havre och är bra för magen, vilket kan vara hjälpsamt när du ibland märker av besvär efter vissa måltider.
D-vitamin
D-vitamin stödjer muskelfunktion och immunförsvar, vilket är värdefullt när du rör dig lite och vill känna dig starkare och mer motståndskraftig.
Dina nästa steg
Välj ut ett av tipsen ovan och bestäm redan nu när du ska göra det imorgon, till exempel att ta en promenad direkt efter lunch.
Du har redan tagit första steget genom att söka vägledning. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.