Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du har en aktiv livsstil och vill känna dig mjukare och rörligare i kroppen igen. Här får du konkreta råd som matchar din vardag och dina mål.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 11 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din regelbundna träning och balanserade kost är starka kort, men stelhet och muskeltrötthet , särskilt morgon och kväll , visar att kroppen behöver mer stöd för återhämtning. Det är just i kombinationen av ålder, aktivitet och små energidippar som nyckeln finns.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 14 procent som äter lika näringsrikt som du och 35 procent som tränar nästan varje dag, så du är i gott sällskap bland de mest aktiva.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet och värk efter aktivitet
Du upplever ofta stelhet och muskeltrötthet, särskilt på morgonen och kvällen, trots att du rör på dig regelbundet.
Energin dippar på eftermiddagen
Du är ganska pigg, men märker att orken sviktar senare på dagen. Det är vanligt även bland de mest aktiva.
Gamla vanor är svåra att bryta
Du har redan testat magnesium och koständringar, men tycker att det är utmanande att få till nya rutiner som håller i längden.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Starta dagen med 10 minuter morgonljus
Gå ut direkt efter frukost, gärna före kl 09.00. Morgonljus hjälper kroppen att vakna, minskar stelhet och kan göra det lättare att somna på kvällen.
Bygg frukosten kring protein och fibrer
Lägg till 1 dl grekisk yoghurt och 2 msk havregryn eller bär till din frukost. Det brukar ge jämnare energi och bättre återhämtning efter träning.
Ta en 5-minuters promenad efter lunch
Gå runt kvarteret direkt efter måltiden. Det brukar minska stelhet och hjälper matsmältningen på traven.
Stäng koffeinfönstret senast kl 14
Undvik kaffe och te efter den tiden. Det brukar göra att nattsömnen blir djupare, även om du inte alltid märker det direkt.
Skapa en enkel kvällsrutin för rörlighet
Lägg in 5 minuter mjuka rörlighetsövningar, till exempel axelrullningar och höftcirklar, innan du borstar tänderna. Det kan minska stelhet inför natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer muskler, leder och energiomsättning. Det är en enkel rutin som passar dig som vill fortsätta vara aktiv och rörlig med mindre värk och stelhet.
Du har redan testat magnesium och är ganska säker på ditt näringsintag, men vet att det finns luckor. Relivo kan hjälpa dig att täcka in det du annars lätt missar, utan att behöva ändra hela kosten.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och minskar trötthet. Det är extra viktigt när du tränar ofta och vill vakna mindre stel.
D-vitamin
Stödjer både muskler och ben, och är särskilt relevant när du rör på dig mycket och vill behålla styrka och rörlighet med åldern.
C-vitamin
Hjälper kroppen att bilda kollagen, vilket behövs för leder och brosk. Det kan också bidra till minskad trötthet och bättre återhämtning.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa ger byggstenar till leder, brosk och hud. Det är särskilt relevant när du vill minska stelhet och känna dig smidigare.
B-vitaminer
B2, B6 och niacin bidrar till energiomsättningen och nervsystemets funktion. Det kan hjälpa dig att hålla energin jämnare, särskilt under aktiva dagar.
Dina nästa steg
Välj ut ett av tipsen ovan och gör det redan idag , till exempel en kort promenad efter lunch eller att lägga till extra protein i frukosten.
Du har redan många goda vanor, Eva. Små justeringar kan göra stor skillnad för återhämtningen. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.