Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Presteraren
Du har mycket på gång, men kroppen säger ifrån med stelhet och varierande energi. Här får du konkreta råd som passar in i en pressad vardag.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 31 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 10 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Stelhet och värk hänger ihop med stress och ojämn energi, särskilt när återhämtningen inte riktigt räcker till. Att hitta små rutiner som ger kroppen chans att slappna av kan göra stor skillnad för dig.
Du är långt ifrån ensam, av dem som gjort Relivos hälsotest upplever nästan en tredjedel hög stress och många har samma utmaning med energin.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet efter stillasittande eller träning
Det är vanligt att kroppen protesterar när tempot är högt och pauserna få. Att du ändå tränar regelbundet är starkt.
Energin svänger mycket
Dina energinivåer varierar från dag till dag, vilket ofta påverkas av stress och återhämtning. Det kan göra det svårare att känna sig stabil och stark i kroppen.
Hög stress och tidsbrist
Att hinna prioritera sig själv är en utmaning när dagarna är fulla. Många i din situation känner igen sig i att tiden inte räcker till för allt man vill göra för kroppen.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Planera in 5 minuters rörelsepaus
Ställ ett larm och res dig varannan timme, särskilt när du jobbar eller sitter länge. Bara att gå runt i rummet och rulla axlarna brukar minska stelhet och ge mer energi.
Frukost med protein och fibrer
Börja dagen med exempelvis ägg och havregrynsgröt. Det ger en jämnare energi och kan minska suget efter snabba lösningar senare på dagen.
Stäng koffeinfönstret kl 14
Undvik kaffe och svart te efter kl 14 för att förbättra sömnkvaliteten. Det brukar göra att kroppen lättare kommer till ro på kvällen.
Ta en 8-minuters promenad efter lunch
En kort promenad utomhus mitt på dagen hjälper både leder och energi. Det är ett enkelt sätt att bryta stillasittandet och få ny kraft.
Vattenflaska vid skrivbordet
Fyll en flaska på morgonen och se till att den är tom innan arbetsdagen är slut. Att dricka regelbundet kan dämpa både trötthet och stelhet.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen på mindre än en minut, vilket passar när tiden är knapp och du vill stötta både muskler och energi. Det blir en enkel rutin som kan kopplas till frukosten eller efter träningen.
Du har redan testat magnesium och har koll på ditt näringsintag, men ibland räcker inte maten till för att täcka kroppens behov när tempot är högt och återhämtningen pressad.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och kan hjälpa kroppen att slappna av efter både träning och stressiga dagar.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Stödjer energiomsättningen och nervsystemet, vilket är viktigt när energin svänger och stressen är hög.
D-vitamin
Viktig för muskler och ben, särskilt när du tränar och vill hålla kroppen stark och rörlig.
Marina kollagenpeptider
Relivo innehåller 6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa, som är byggstenar för leder och bindväv.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från havre och bidrar med fibrer som kan hjälpa till att hålla magen i balans, något som ofta påverkas vid stress.
Dina nästa steg
Redan idag kan du boka in en 5-minuters rörelsepaus i kalendern, gärna efter ett långt möte eller innan eftermiddagskaffet.
Du gör mycket rätt redan nu, Maria. Ta hand om dig och kom ihåg: Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.