Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Presteraren
Du jonglerar mycket i vardagen och vill må bra både nu och på sikt. Här får du konkreta råd som passar just dig och din livssituation.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 31 procent har samma svar som du
Kost, 18 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 11 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi svänger mycket och stressen är ofta hög, vilket påverkar både sömnkvalitet och återhämtning. Det är det ojämna tempot mellan pressade dagar och viljan att ta hand om dig som påverkar mest.
Av dem som gjort Relivos hälsotest har 29 procent också väldigt varierande energi och 31 procent upplever hög stress. Du är långt ifrån ensam om att känna att energin inte räcker hela vägen.
Det här sticker ut i dina svar
Energin dippar ofta på eftermiddagen
Det här är vanligt när både matvanor och återhämtning varierar mycket från dag till dag.
Du vaknar inte utvilad
Sömnen störs ibland, vilket gör det svårare att ladda om, särskilt när stressen är hög.
Du tappar motivationen efter ett tag
Det är lätt att vilja mycket men svårt att hålla fast vid rutiner när vardagen är full av krav och tempot växlar.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät en frukost med minst 15 gram protein och fibrer
Testa grekisk yoghurt med bär och havre eller ett kokt ägg och en grov smörgås före kl 09.00. Det brukar ge jämnare energi och minskar risken för förmiddagsdippar.
Drick sista koppen kaffe senast kl 14
Koffein sent på dagen kan störa sömnen även om du inte märker det direkt. Sätt ett larm som påminner dig om att byta till vatten eller örtte efter lunch.
Ta en 7-minuters promenad direkt efter lunchen
Att röra på dig efter lunch brukar hjälpa kroppen att hålla energin uppe på eftermiddagen och kan även göra dig mindre stel.
Planera morgondagen kvällen innan
Skriv ner tre saker du vill hinna med, gärna på papper. Det tar mindre än 5 minuter och brukar minska känslan av stress när du vaknar.
Inför en enkel kvällsrutin kl 21
Släck ner, stäng av skärmar och borsta tänderna i lugn och ro. Det signalerar till kroppen att det är dags att varva ner och kan göra det lättare att somna om du vaknar på natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen utan att du behöver tänka på olika burkar eller tider. Det är en enkel rutin som kan stötta både energi och återhämtning, precis det du vill stärka nu och på lång sikt.
Du har testat enskilda vitaminer och kollagen tidigare och vet att det är svårt att få i sig allt genom maten, särskilt när det saknas en tydlig plan. Relivo gör det lättare att täcka behoven även de dagar när kosten inte blir perfekt.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium (magnesiumbisglycinat)
Bidrar till normal muskelfunktion och nervsystem. Kan hjälpa dig att återhämta dig bättre när stressen är hög och musklerna känns trötta.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Stödjer energiomsättning och nervsystem. Kan vara ett extra stöd när energin varierar och du vill känna dig piggare under dagen.
C-vitamin
Bidrar till minskad trötthet och skyddar cellerna mot oxidativ stress. Viktigt för dig som vill må bra både nu och framåt.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa. Passar dig som redan testat kollagen och vill ge leder och hud extra byggstenar.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och ger fibrer som kan vara bra för magen, särskilt när du ibland känner av den efter vissa måltider.
Dina nästa steg
Lägg fram frukost med protein och fibrer redan ikväll så att du startar morgondagen på bästa sätt. Det är ett konkret första steg mot jämnare energi.
Du har redan gjort mycket bra. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.