Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du har hittat en fin rutin för rörelse och energi i vardagen. Nu handlar det om att ge kroppen rätt bränsle och återhämtning för att hålla i längden.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 3 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 18 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 32 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Du tränar nästan varje dag och har jämn energi, men saknar en tydlig plan för kosten och näringsintaget. Det gör att kroppen ibland kan sakna byggstenar för återhämtning och långsiktig funktion.
Bara 3 procent av dem som gjort Relivos hälsotest upplever så jämn energi som du, men det är vanligt att vara osäker på om maten täcker alla behov.
Det här sticker ut i dina svar
Tränar nästan varje dag
Du ger kroppen mycket rörelse, vilket ställer höga krav på återhämtning och näring.
Jämn energi, men oplanerad kost
Du har hittat en rytm som fungerar, men det finns utrymme att stötta kroppen ännu bättre med smarta val kring mat och dryck.
Stelhet efter träning eller stillasittande
Det är vanligt när man är aktiv och samtidigt sitter still ibland. Små rutiner kan göra stor skillnad för muskler och leder.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Börja dagen med protein och fibrer
Lägg till 1 dl grekisk yoghurt, 1 ägg eller 2 skivor ost samt en frukt eller 1 dl bär till frukosten. Det brukar ge bättre mättnad och stödjer återhämtningen.
Planera din första måltid efter träning
Bestäm redan nu vad du ska äta efter nästa träningspass. Sikta på något med både protein och kolhydrater inom 60 minuter, till exempel en smörgås med kalkon och ett glas mjölk.
Avsluta koffeinet senast 15.00
Drick ditt sista kaffe eller te före klockan tre på eftermiddagen. Det brukar göra det lättare att somna och minska risken att vakna på natten.
Ta en 5-minuters promenad efter lunch
Res dig och gå ut direkt efter maten, även om det bara är runt kvarteret. Det brukar minska stelhet och ge bättre energi under eftermiddagen.
Skapa en enkel kvällsrutin
Släck ner och lägg undan mobilen 15 minuter före läggdags. Det kan hjälpa kroppen att varva ner och göra det lättare att somna om du vaknar på natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer muskler, leder och återhämtning. Det passar dig som tränar mycket och vill må bra både nu och på längre sikt.
Eftersom du inte har testat kosttillskott tidigare och är osäker på om maten täcker allt, kan Relivo vara ett enkelt sätt att få med det viktigaste varje dag utan att behöva räkna eller planera detaljerat.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och minskar trötthet, särskilt viktigt när du tränar ofta och ibland känner dig stel efter rörelse eller stillasittande.
D-vitamin
Stödjer muskler och ben, vilket är extra värdefullt när du är aktiv och vill behålla styrka och rörlighet med åldern.
Marina kollagenpeptider
Ger kroppen byggstenar för leder och bindväv, något som kan vara extra relevant för dig som rör dig mycket och ibland känner av stelhet.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Bidrar till normal energiomsättning och nervsystemets funktion, vilket kan hjälpa dig att fortsätta känna dig pigg och alert.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från havre och är en naturlig källa till fibrer, vilket kan stödja en mage som får mycket rörelse och varierande kost.
Dina nästa steg
Välj ut en av tipsen ovan och testa redan idag, till exempel att lägga till ett ägg eller lite yoghurt till frukosten.
Du har redan en stark grund. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.