Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har bra koll på grunderna och vill få ut mer energi av vardagen utan att behöva vända upp och ner på livet.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 32 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi är stabil större delen av dagen men du får en tydlig dipp på eftermiddagen. Det hänger ihop med små svackor i sömnen och att du inte riktigt vet om du får i dig allt du behöver via maten.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att känna dig trött på eftermiddagen.
Det här sticker ut i dina svar
Eftermiddagsdippen
Du tappar energi senare på dagen, trots att du gör mycket rätt. Det är ett vanligt tecken på att kroppen behöver jämnare näringspåfyllning och bättre återhämtning.
Oregelbunden sömn
Du sover okej men vaknar ibland på natten. Det kan göra att du inte känner dig riktigt utvilad, även om du får tillräckligt med timmar i sängen.
Osäkerhet kring näringsintaget
Du äter balanserat men är osäker på om du får i dig allt du behöver. Det är vanligt bland dem som gjort Relivos hälsotest, särskilt i din ålder.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät frukost med protein och fibrer
Börja dagen med till exempel ägg, havregryn och bär. Det brukar ge jämnare energi fram till lunch och minskar risken för energidipp senare.
Planera en mellanmålsrutin
Lägg in ett litet mellanmål med nötter och frukt mellan 14 och 15. Det kan hjälpa dig att hålla energin uppe till kvällen.
Sätt ett koffeinfönster
Drick dagens sista kopp kaffe eller te senast klockan 14. Det brukar göra det lättare att somna och sova sammanhängande.
Ta en kort promenad efter lunch
Gå 10 minuter utomhus direkt efter maten. Det kan ge dig mer energi på eftermiddagen och minska stelhet efter stillasittande.
Skapa en enkel kvällsrutin
Släck skärmar 30 minuter före läggdags och läs en bok eller lyssna på lugn musik. Det brukar göra det lättare att komma till ro och somna om du vaknar på natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer energi, återhämtning och muskelhälsa. Det passar dig som vill ha en enkel rutin för att fylla på det kroppen behöver utan att behöva räkna på varje måltid.
Eftersom du inte provat så mycket tidigare och är osäker på ditt näringsintag, kan Relivo vara ett tryggt sätt att täcka in det viktigaste utan att krångla till det.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till energiomsättning och minskar trötthet. Kan också stödja musklerna efter träning och hjälpa dig att varva ner på kvällen.
B12
Viktig för energi och nervsystem, särskilt när du vill orka hela dagen och återhämta dig efter stressiga perioder.
B-vitaminer
Stödjer kroppens energiproduktion och kan hjälpa till att jämna ut energinivåerna, vilket passar dig som vill undvika dippar.
D-vitamin
Bidrar till muskelfunktion och immunförsvar. Extra viktigt när du tränar och vill hålla dig pigg året runt.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa. Kollagen är ett protein som finns naturligt i leder och hud och är särskilt relevant när du ibland känner dig stel efter träning eller stillasittande.
Dina nästa steg
Bestäm redan idag vad du ska äta till frukost imorgon och lägg fram det du behöver. Det gör det lättare att komma igång med en bra rutin direkt.
Du har redan en stark grund att stå på, Jennie. Nu handlar det om att finjustera detaljerna för att få ut mer energi av din vardag. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.