Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du har träningsvanan inne, men kroppen säger ifrån ibland. Nu handlar det om att ge dig själv rätt förutsättningar för återhämtning och smidighet.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 27 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din aktiva livsstil kombineras med stelhet, varierande energi och sömn som ofta störs. Det är återhämtningen mellan passen och nätterna som sätter ribban för hur smidig och pigg du känner dig.
Av dem som gjort Relivos hälsotest tränar bara 35 procent nästan varje dag, så du ligger i framkant. Samtidigt är det vanligt att energin svajar och sömnen inte riktigt räcker till.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet och muskeltrötthet efter aktivitet
Du märker av stelhet efter träning och när du suttit still länge, vilket ofta är kroppens sätt att berätta att återhämtningen behöver mer utrymme.
Varierande energi och sömnproblem
Du har dagar med bra energi och andra där det tar stopp, och sömnen gör det inte lättare att ladda om inför nästa dag.
Du har bra koll men vill fylla luckor
Du har testat tillskott och är medveten om vad du äter, men vet att det ibland blir slarv och att det kan saknas något i kosten.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Bygg frukosten på protein och fibrer
Lägg till ägg, naturell yoghurt eller keso och en skål bär eller havregryn till frukost. Det brukar ge jämnare energi och bättre återhämtning efter träning.
Bestäm ett koffeinfönster
Sätt en gräns för kaffe eller te senast kl 14. Det kan göra det lättare att somna och minska nattliga uppvaknanden.
Planera in en 7-minuters kvällsrutin
Avsluta dagen med lätt rörlighetsträning eller stretching, gärna före kl 21. Det brukar hjälpa kroppen att släppa på stelhet och signalera vila.
Ta en kort promenad efter lunch
Gå 10 minuter direkt efter lunchen, även om det bara blir runt kvarteret. Det kan hjälpa matsmältningen och minska stelhet från stillasittande.
Fyll på med vatten före och efter träning
Drick ett stort glas vatten både före och efter varje träningspass. Det brukar minska trötthetskänslan och hjälpa musklerna att återhämta sig.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer muskler, leder och energiomsättning, vilket passar särskilt bra när målet är mindre värk och stelhet.
Du har redan testat enskilda tillskott och är medveten om att det kan finnas luckor i kosten, så Relivo kan bli din enkla rutin för att täcka in det du annars lätt missar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och minskad trötthet, vilket kan vara extra värdefullt när du tränar ofta och vill minska stelhet.
C-vitamin
Behövs för kroppens egen kollagenbildning och bidrar till att skydda cellerna vid fysisk aktivitet, samtidigt som det hjälper mot trötthet.
D-vitamin
Stödjer muskler och ben, särskilt viktigt när du är aktiv och vill hålla kroppen stark och rörlig.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa, från fisk, som är ett naturligt byggmaterial för kroppens leder och bindväv.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och ger fibrer som kan hjälpa matsmältningen, vilket är bra när magen ibland reagerar efter måltider.
Dina nästa steg
Bestäm redan idag vad du vill lägga till i frukosten i morgon för att få in mer protein och fibrer. Lägg fram det i köket redan nu.
Du har goda vanor och är på rätt väg, Kicki. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.