Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du tränar regelbundet och vill ha en kropp som håller för det du tycker om, men stelhet och värk stör både sömn och återhämtning.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 27 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din träning är en styrka, men återhämtningen hänger inte riktigt med. Det är framför allt sömnen och morgonstelheten som håller tillbaka din energi och rörlighet.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 12 procent som sover bra och vaknar utvilade. Du är långt ifrån ensam om att vilja vakna piggare och rörligare.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet och värk på morgon och kväll
Du beskriver att kroppen känns stel och trött när du vaknar och på kvällen. Det är vanligt när man tränar mycket, särskilt med åldern.
Sömnen störs av insomningsproblem
Du har svårt att somna eller vaknar ofta, vilket gör att du inte känner dig utvilad. Det påverkar både återhämtning och energi dagen efter.
Eftermiddagsdipp trots bra kost och träning
Du äter näringsrikt och rör på dig nästan varje dag, men ändå kommer energidippen på eftermiddagen. Det visar att återhämtningen kan behöva mer fokus än själva träningen.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Starta dagen med 10 minuter morgonljus
Gå ut direkt efter frukost, gärna innan 09:00. Ljuset hjälper kroppens dygnsrytm och brukar göra det lättare att somna på kvällen.
Protein och fibrer till frukost
Lägg till ett kokt ägg och en skål havregrynsgröt med bär. Det ger jämnare energi och kan minska stelheten på morgonen.
Promenad 10 minuter efter lunch
Ta en lugn promenad direkt efter maten. Det brukar ge bättre energi på eftermiddagen och hjälper kroppen att slappna av inför kvällen.
Stäng koffeinfönstret senast 14:00
Drick dagens sista kopp kaffe eller te före klockan 14. Det ger kroppen bättre förutsättningar att komma till ro på kvällen.
Enkel kvällsrutin för bättre sömn
Släck ner skärmar och läs en bok eller lyssna på lugn musik 30 minuter före läggdags. Det brukar hjälpa hjärnan att varva ner och göra det lättare att somna.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer muskler, energi och återhämtning. Det är en enkel rutin som passar dig som vill vakna rörligare och få ut mer av träningen.
Du har testat magnesium tidigare och är ganska säker på din kost, men vet att det kan finnas luckor. Relivo fyller på med det kroppen behöver när träning och ålder ställer högre krav.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och nervsystem. Kan hjälpa kroppen att slappna av efter träning och stödjer återhämtningen på natten.
D-vitamin
Viktigt för muskler och ben, särskilt när du tränar regelbundet och blir äldre. Ger kroppen stöd att hålla sig stark och rörlig.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa. Kollagen är ett protein som bygger upp leder och bindväv, vilket är extra relevant när du vill minska stelhet.
C-vitamin
Bidrar till normal kollagenbildning och skyddar cellerna mot oxidativ stress. Kan stödja både leder och återhämtning.
B-vitaminer
Stödjer energiomsättningen och bidrar till att minska trötthet och utmattning. Passar dig som vill hålla energin uppe hela dagen.
Dina nästa steg
Börja redan idag med en 10-minuters promenad efter lunchen. Det är en enkel vana som kan ge dig mer energi på eftermiddagen.
Du gör redan mycket rätt, Anna. Små justeringar i återhämtningen kan göra stor skillnad för både energi och rörlighet. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.