Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Återhämtaren
Du vill sova bättre och känna dig piggare på morgonen. Det finns tydliga och enkla steg som kan göra skillnad redan nu.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 27 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 21 procent har samma svar som du
Näringsintag, 10 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din sömn är störd och du vaknar ofta utan att känna dig utvilad. Det är det som påverkar din energi allra mest och gör att dagarna känns ojämna.
Bara 12 procent av dem som gjort Relivos hälsotest sover bra och vaknar utvilade, så du är långt ifrån ensam om att vilja få ordning på sömnen.
Det här sticker ut i dina svar
Svårt att somna eller vaknar ofta
Din sömnkvalitet är den största utmaningen just nu. Det gör att du sällan får den återhämtning du behöver.
Väldigt varierande energi
Dina energinivåer svänger mycket från dag till dag. Det är vanligt bland dem som sover oroligt och kan påverka både humör och ork.
Gamla vanor känns svåra att bryta
Du har inte riktigt vetat var du ska börja när det gäller sömnen. Det är helt normalt, särskilt när rutiner suttit länge.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Stäng koffeinfönstret kl 14
Drick dagens sista kaffe eller te med koffein senast 14.00. Det brukar göra det lättare att somna, särskilt när sömnen redan är känslig.
Gör en kvällsrutin kl 21
Välj en lugn aktivitet, som att läsa eller lyssna på lugn musik, kl 21 varje kväll. Det signalerar till kroppen att det är dags att varva ner.
Ät frukost med protein och fibrer
Lägg till till exempel ägg och havregryn till frukosten. Det ger jämnare energi och kan minska dippar senare på dagen.
Ta 10 minuter morgonljus före kl 10
Gå ut på balkongen eller ta en kort promenad före kl 10. Morgonljus hjälper kroppens inre klocka och kan göra det lättare att somna på kvällen.
Planera en sak att se fram emot imorgon
Skriv ner en liten sak du vill göra nästa dag, till exempel ringa en vän eller läsa en bok. Det brukar ge en mjukare start på morgonen och skapa struktur.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen och kan bli en enkel rutin som stödjer din återhämtning och energi. Det passar särskilt bra när du vill skapa nya vanor men inte vill göra allt på en gång.
Du har bra koll på näringsintaget, men ibland slarvar du. Relivo kan ge ett extra lager trygghet, särskilt de dagar då maten inte blir helt som du tänkt.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och nervsystemet. Det kan stödja avslappning på kvällen och minska känslan av trötthet dagtid.
B12 (metylkobalamin)
Viktigt för energiomsättningen och psykologisk funktion. Kan hjälpa dig att känna dig piggare och mer fokuserad när sömnen varit störd.
B-vitaminer
Bidrar till att minska trötthet och utmattning. Passar dig som vill ha jämnare energi över dagen.
D-vitamin
Stödjer muskler och immunsystem. Extra relevant när du vill må bra året runt, särskilt under mörkare månader.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre och bidrar med fibrer. Kan vara skonsamt för magen, särskilt om du ibland reagerar efter vissa måltider.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att lägga undan mobilen 30 minuter före läggdags och välj en lugn aktivitet istället. Det kan göra det lättare att komma till ro.
Du har tagit första steget mot bättre sömn och mer energi. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.