Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Återhämtaren
Du vill ha mer energi och känna dig piggare i vardagen, men sömn och motivation sätter ofta käppar i hjulet.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 31 procent har samma svar som du
Sömn, 27 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 18 procent har samma svar som du
Träning, 21 procent har samma svar som du
Näringsintag, 11 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din återhämtning fungerar inte optimalt, vilket gör att både tröttheten och svårigheterna med sömnen förstärker varandra. Det gör att du ofta säger nej till saker du egentligen vill göra.
Du är långt ifrån ensam, av dem som gjort Relivos hälsotest har bara 3 procent jämn energi hela dagen och 12 procent vaknar utvilade. Många känner igen sig i din situation.
Det här sticker ut i dina svar
Trötthet som påverkar vardagen
Du känner dig seg större delen av dagen och orkar inte alltid det du skulle vilja. Det påverkar både humör och lust att hitta på saker.
Sömnen störs ofta
Du har svårt att somna eller vaknar många gånger under natten, vilket gör det svårare att återhämta dig på riktigt.
Oregelbunden kost och motivation
Du har testat flera saker men tappar motivationen och har ingen tydlig plan för maten. Det gör det svårare att få i dig det du behöver för att må bättre.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Gör frukosten till din bästa stund
Lägg till 15 gram naturell grekisk yoghurt, en halv banan och 2 matskedar havregryn till frukost. Protein och fibrer på morgonen brukar ge jämnare energi.
Drick kaffe bara före klockan 14
Sätt en tydlig gräns för koffein, så att det inte stör din sömncykel. Kaffe efter 14 kan påverka insomningen även om du inte märker det direkt.
Ta en 7-minuters promenad efter lunch
Gå ut direkt efter att du ätit, gärna i dagsljus. Det brukar minska eftermiddagströttheten och göra det lättare att somna på kvällen.
Skapa en kvällsrutin
Stäng av skärmar 30 minuter innan du ska sova och läs en bok eller lyssna på lugn musik. Det hjälper kroppen att varva ner och komma till ro.
Planera morgondagens mat kvällen innan
Skriv ner vad du ska äta till frukost, lunch och middag innan du lägger dig. Det gör det enklare att hålla dig till en plan även när motivationen sviktar.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen, så att du slipper fundera på om du får i dig allt kroppen behöver för energi och återhämtning. Det är en enkel rutin som kan hjälpa dig att skapa en stabilare grund för både sömn och ork.
Eftersom du har provat olika tillskott och vet att kosten ofta brister, kan Relivo ge dig trygghet i att näringsintaget blir mer komplett utan att du behöver planera varje detalj.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till att minska trötthet och utmattning, och stödjer muskler och nervsystem. Särskilt viktigt när återhämtningen inte fungerar som den ska.
B12
Bidrar till normal energiomsättning och kan hjälpa dig att känna dig piggare. Viktigt för kvinnor över 60 som ofta får i sig för lite via maten.
B-vitaminer
Stödjer både energiomsättning och nervsystem. Kan vara extra värdefullt när du märker av trötthet och har svårt att hålla en jämn kost.
D-vitamin
Viktigt för muskler, ben och immunförsvar. Särskilt relevant när du rör dig mindre utomhus, vilket är vanligt bland dem som känner sig trötta.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från havre och bidrar med fibrer som stödjer magen. Det är en enkel väg att få in mer fibrer i vardagen, särskilt när kosten varierar.
Dina nästa steg
Bestäm redan nu vad du ska äta till frukost imorgon och lägg fram ingredienserna. Det är ett första steg mot mer stabil energi och bättre rutiner.
Du är på rätt väg. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.