Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har hittat en bra rytm, men vill säkra att du mår riktigt bra , både nu och framåt. Med några små justeringar kan du få ut ännu mer av din vardag.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 29 procent har samma svar som du
Sömn, 12 procent har samma svar som du
Stress, 11 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi varierar mycket från dag till dag, trots att du sover bra och tränar regelbundet. Det tyder på att balansen mellan mat, rörelse och återhämtning ibland svajar, även om du har goda rutiner.
Bara 12 procent av dem som gjort Relivos hälsotest sover lika bra som du. Samtidigt är det lika vanligt att energin går upp och ner, så du är långt ifrån ensam om att vilja jämna ut den.
Det här sticker ut i dina svar
Stabil sömn och låg stress
Du sover gott och vaknar utvilad, och känner dig lugn i vardagen. Det är en styrka som ger dig bra förutsättningar för både fysisk och mental hälsa.
Varierande energi
Din energi svänger från dag till dag. Det kan göra det svårt att planera eller få ut det mesta av träning och aktiviteter.
Stelhet efter träning eller stillasittande
Du kan känna dig stel eller få muskeltrötthet ibland, särskilt efter träning eller om du suttit länge. Det är vanligt när man tränar några gånger i veckan och rör sig i vardagen.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät frukost med protein och fibrer
Lägg till 1 ägg och 1 dl havregryn till frukosten. Det brukar ge jämnare energi på förmiddagen, särskilt när du tränar flera gånger i veckan.
Drick dagens sista kaffe senast 14.00
Sätt ett alarm och håll dig till vatten eller te efter det. Det kan hjälpa dig att behålla din fina sömnkvalitet även när energin dippar på eftermiddagen.
Ta en 5-minuters promenad efter lunch
Gå ut direkt efter maten, även om det bara är runt huset. Det brukar minska stelhet och ge mer stabil energi under eftermiddagen.
Sträck på dig varje timme när du suttit länge
Ställ en påminnelse och res dig upp, rulla axlarna och ta tre djupa andetag. Det kan minska stelhet och muskeltrötthet.
Planera in en lugn kvällsrutin
Släck ner och lägg bort mobilen 30 minuter före läggdags. Det hjälper kroppen att varva ner och bevara din goda sömn.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen och kan bli en enkel rutin som stöttar både energi och återhämtning, oavsett om du har en träningsdag eller vilodag.
Du har testat magnesium och fibrer tidigare och har bra koll på din kost, men är medveten om att det kan finnas luckor. Relivo kan hjälpa dig att täcka dem utan att du behöver tänka på det varje dag.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och kan stödja återhämtning efter träning, samt minska trötthet och utmattning när energin svajar.
D-vitamin
Stödjer muskler och ben, vilket är viktigt när du tränar och vill hålla dig rörlig och stark även på lång sikt.
B-vitaminer
Bidrar till energiomsättningen och nervsystemets funktion, vilket kan hjälpa dig att få en jämnare energi över dagen.
C-vitamin
Stödjer immunförsvaret och bidrar till kollagenbildning, vilket är extra relevant för återhämtning och ledhälsa.
Marina kollagenpeptider
Ger kroppen byggstenar för leder och vävnader, vilket kan vara värdefullt när du vill hålla dig smidig och minska stelhet.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att lägga till ett ägg eller lite extra havregryn till frukosten och ta en kort promenad efter lunchen.
Du har redan en stark grund att bygga vidare på, Kerstin. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.