Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har koll på mycket, men stelheten och sömnen håller dig tillbaka. Nu är det dags att ge kroppen rätt förutsättningar för att må bättre , utan att krångla till det.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 3 procent har samma svar som du
Sömn, 10 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Trots bra energi och rutiner är det stelheten och den oroliga sömnen som bromsar din vardag, särskilt på morgonen och kvällen. Det här sambandet är ofta tydligt när kroppen behöver mer återhämtning och stöd för muskler och leder.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har så jämn energi som du, men orolig sömn och stelhet är vanligt även bland dem som äter näringsrikt och tränar regelbundet.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet och värk stoppar dig
Du beskriver att kroppen känns stelare än den borde, särskilt på morgonen och kvällen. Det är ett tydligt tecken på att återhämtningen kan förbättras.
Du har jämn energi hela dagen
Det är ovanligt , och visar att du har hittat rutiner som fungerar för dig. Det ger dig bra utgångsläge för att ta itu med sömnen och stelheten.
Orolig sömn, sällan utvilad
Sömnen störs ofta hos den som har värk och stelhet. Det påverkar återhämtningen och kan göra det svårare att bli av med stelheten.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Gå en 7-minuters promenad direkt efter lunch
Rörlighet efter dagens mitt brukar minska stelhet och hjälpa kroppen att varva ner till kvällen. Sätt ett larm och gör det till en enkel rutin.
Avsluta koffein senast 14.00
Koffein sent på dagen kan störa sömnen även om du inte märker det direkt. Försök hålla ditt sista kaffe eller te före klockan 14, så brukar kroppen få lättare att komma till ro.
Lägg till protein och fibrer i frukosten
En frukost med exempelvis ägg och havregryn ger stabil energi och stödjer muskler och leder. Det passar dig som redan äter balanserat men vill ge kroppen mer byggstenar.
Testa 5 minuters kvällsrutin för rörlighet
Lätta rörlighetsövningar eller stretch innan du går och lägger dig kan minska stelheten till morgonen. Gör det till en vana precis innan tandborstningen.
Få morgonljus inom 30 minuter efter uppvaknande
Att gå ut eller ställa dig vid ett fönster hjälper kroppen att ställa om till dag och kan göra det lättare att somna på kvällen. Sikta på minst 5 minuter varje morgon.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer muskler, leder och återhämtning. Det är en enkel rutin som passar dig som vill ge kroppen bästa möjliga förutsättningar för att minska stelhet och värk.
Eftersom du redan har bra koll på kosten men vet att det finns vissa luckor, kan Relivo vara ett smidigt sätt att fylla ut det sista utan att behöva ändra hela din kost.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och nervsystem. Det kan hjälpa kroppen att slappna av och minska känslan av stelhet, särskilt på kvällen.
D-vitamin
Viktigt för muskler och skelett, särskilt när vi blir äldre. Kan stödja kroppens återhämtning och bidra till mindre stelhet.
Marina kollagenpeptider
Ger kroppen byggstenar som behövs för leder och bindväv. Passar dig som vill ge lederna extra stöd när du tränar och rör på dig.
Havrefibrer (betaglukan)
Kommer från nordisk havre. Fibrer stödjer magen, vilket kan vara extra hjälpsamt när du ibland märker av besvär efter vissa måltider.
B-vitaminer
Bidrar till energiomsättning och nervsystem. Kan stödja kroppen när du tränar och hjälper till att hålla energin jämn.
Dina nästa steg
Börja redan idag med ett enkelt rörlighetspass på fem minuter innan läggdags. Lägg fram träningskläderna så att du inte glömmer.
Ta hand om dig, Erik. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.