Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har en bra grund men vill vakna piggare och känna dig utvilad. Här får du konkreta råd som passar just din vardag och dina mål.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 10 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din sömn är störd och du vaknar ofta trött, vilket gör att energin dippar på eftermiddagen och kvällen. Det är tydligt att återhämtningen under natten inte riktigt räcker för att ladda om inför nästa dag.
Bara 12 procent av dem som gjort Relivos hälsotest sover bra och vaknar utvilade, så du är långt ifrån ensam om att vilja förbättra sömnen och energin.
Det här sticker ut i dina svar
Orolig sömn och trötthet på morgonen
Att du sällan känner dig utvilad efter natten påverkar både humör och ork resten av dagen.
Energidipp på eftermiddagen
Du märker av att energin tar slut senare på dagen, vilket ofta hänger ihop med sömnkvaliteten och återhämtningen.
Stelhet efter träning eller stillasittande
Stelhet och muskeltrötthet dyker upp ibland, särskilt efter träning eller när du suttit länge. Det är vanligt i din ålder och påverkar återhämtningen.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Skapa ett koffeinfönster
Drick dagens sista kopp kaffe eller te senast kl 14.00. Det brukar göra det lättare att somna och sova djupare på natten.
Fyll frukosten med protein och fibrer
Ät till exempel ett kokt ägg, naturell yoghurt och bär, eller havregrynsgröt med pumpafrön. Det kan ge jämnare energi och minska suget senare på dagen.
Gå ut i dagsljus före kl 10
En kort promenad på 5 till 10 minuter hjälper kroppens dygnsrytm och kan göra det lättare att vakna till och somna på kvällen.
Planera kvällsrutinen
Stäng av skärmar 30 minuter före läggdags och läs en bok eller lyssna på lugn musik. Det brukar hjälpa kroppen att varva ner och signalera att det är dags att sova.
Sträck ut kroppen efter att du suttit länge
Res dig upp och gör tre enkla rörlighetsövningar, till exempel axelrullningar och att sträcka armarna mot taket. Det tar bara två minuter men kan minska stelheten du upplever.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer både energi och återhämtning, och är enkel att lägga till i din morgonrutin. Det kan hjälpa dig att fylla luckor i kosten och ge kroppen bättre förutsättningar för sömn och energi.
Du har redan testat olika tillskott och har bra koll på maten, men är medveten om att det kan finnas luckor. Relivo är ett smidigt sätt att täcka in det du annars lätt missar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium (magnesiumbisglycinat)
Bidrar till normal muskelfunktion och hjälper nervsystemet att slappna av, vilket är viktigt för återhämtning och sömn.
B12 (metylkobalamin)
Stödjer energiomsättningen och kan hjälpa till att minska trötthet, särskilt när sömnen varit orolig.
B-vitaminer (B2, B6, niacin)
Bidrar till normal energiomsättning och nervsystemets funktion, vilket kan ge jämnare energi under dagen.
C-vitamin
Viktig för att motverka trötthet och stödja kroppens egen kollagenbildning, särskilt efter träning eller perioder med låg energi.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa, från fisk, som ger byggstenar till leder och muskler och kan vara extra värdefullt när du märker av stelhet.
Dina nästa steg
Bestäm redan idag när du ska ta din sista kopp kaffe och planera in en kort promenad i dagsljus imorgon bitti.
Du gör redan mycket rätt, Petra. Små förändringar i rutinerna kan göra stor skillnad för sömn och energi. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.