Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har många goda vanor men energin räcker inte hela dagen. Nu fokuserar vi på det som kan ge dig en tydlig skjuts i vardagen.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 31 procent har samma svar som du
Sömn, 12 procent har samma svar som du
Stress, 11 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 32 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Trots bra sömn, låg stress och regelbunden träning känner du dig ändå trött och seg större delen av dagen. Det tyder på att energinivåerna påverkas av något annat än bara sömn och motion.
Av dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att känna så här.
Det här sticker ut i dina svar
Du tränar nästan varje dag
Det är ovanligt bra och något som bara 35 procent av dem som gjort testet gör. Din kropp har därför extra höga krav på återhämtning och näring.
Du äter balanserat men är osäker på näringsintaget
Det är vanligt att känna sig osäker på om maten täcker allt, särskilt när man är aktiv och har passerat 60. Näringsbehovet förändras med åldern.
Du vaknar utan att känna dig utvilad
Trots bra sömnkvalitet vaknar du inte pigg. Det kan bero på att kroppen inte får tillräckligt med byggstenar för att ladda om under natten.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Gör frukosten till dagens viktigaste mål
Lägg till 20 gram protein (till exempel ett kokt ägg eller naturell kvarg) och 5 gram fibrer (en halv deciliter havregryn eller två matskedar chiafrön) till frukosten. Det brukar ge jämnare energi fram till lunch.
Sluta med kaffe senast klockan 14
Koffein sent på dagen kan störa återhämtningen även om du sover bra. Sätt ett larm i mobilen så att sista koppen tas före klockan 14.
Ta en 10-minuters promenad direkt efter lunch
En kort promenad mitt på dagen brukar hjälpa kroppen att vakna till och göra eftermiddagen mindre seg.
Drick ett glas vatten före varje måltid
Vätskebrist är en vanlig orsak till trötthet, särskilt när man tränar mycket. Fyll ett glas och ställ det där du äter för att påminna dig själv.
Testa en kvällsrutin utan skärm
Lägg undan mobilen minst 30 minuter före läggdags och läs en bok eller lyssna på lugn musik. Det brukar ge en djupare vila och bättre återhämtning.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer energi, återhämtning och näringsbalans. Det är en enkel rutin som passar dig som vill få ut mer av både träning och vila.
Eftersom du inte använder kosttillskott idag och är osäker på om du får i dig allt du behöver via maten, kan Relivo vara ett smidigt sätt att täcka upp för det du eventuellt missar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal energiomsättning och minskar känslan av trötthet och utmattning. Extra viktigt när du tränar regelbundet och vill känna dig piggare i vardagen.
B12
Stödjer kroppens energiproduktion och nervsystem. Brist kan märkas som trötthet även om man sover bra.
B-vitaminer
B2, B6 och niacin är viktiga för att omvandla maten till energi. De kan hjälpa dig att känna dig piggare under dagen.
D-vitamin
Stödjer muskler och immunförsvar. Med åldern minskar kroppens förmåga att ta upp D-vitamin, så ett tillskott kan vara extra värdefullt för dig.
Marina kollagenpeptider
Ger kroppen byggstenar för leder och muskler. Passar dig som tränar mycket och vill bibehålla rörlighet och styrka.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att lägga till extra protein i morgonens frukost. Det är en enkel förändring som brukar märkas på energinivån redan första veckan.
Du har redan en stark grund. Nu handlar det om att justera detaljerna för att få ut mer av din vardag. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.