Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har en bra grund men vill orka mer, särskilt i träningen. Nu handlar det om att finjustera rutinerna för att få ut mer av din energi.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din energi räcker inte hela dagen, och det påverkar både träningen och återhämtningen. Det finns ett tydligt samband mellan eftermiddagens dipp och att sömnen inte ger full återhämtning.
Bland dem som gjort Relivos hälsotest är det bara 3 procent som har jämn energi hela dagen, så du är långt ifrån ensam om att känna av dippar.
Det här sticker ut i dina svar
Energin tar slut för tidigt
Du märker av en tydlig energisvacka på eftermiddagen eller kvällen, trots att du tränar regelbundet.
Sömnen är okej men inte optimal
Du vaknar ibland under natten och känner dig inte helt utvilad när dagen börjar.
Motivationen svajar efter ett tag
Du har testat olika kosttillskott och kostförändringar men tappar lätt motivationen när du inte får resultat direkt.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Bygg frukosten på protein och fibrer
Lägg till 2 ägg eller 150 gram kvarg och en skiva grovt bröd till frukosten. Det brukar ge mer stabil energi fram till lunch.
Stäng koffeinfönstret klockan 14
Drick dagens sista kaffe eller te senast klockan 14. Det kan göra det lättare att somna och minska nattliga uppvaknanden.
Ta en 10-minuters promenad efter lunch
Gå ut direkt efter lunchen, även om det bara är runt kvarteret. Det brukar minska eftermiddagsdippen och göra det lättare att hålla igång resten av dagen.
Planera in en kvällsrutin
Släck ner skärmar 30 minuter före läggdags och läs något eller lyssna på lugn musik. Det kan hjälpa kroppen att varva ner och ge bättre sömnkvalitet.
Fyll på med vatten före varje träningspass
Drick ett stort glas vatten (cirka 3 dl) 30 minuter innan du tränar. Det kan hjälpa mot både trötthet och stelhet efter passet.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 olika näringsämnen som stödjer både energi och återhämtning. Det är en enkel rutin som passar dig som vill orka mer, särskilt i träningen.
Du har testat flera tillskott och är ganska säker på kosten, men vet att det finns luckor. Relivo kan ge ett bredare näringsstöd utan att du behöver hålla koll på många burkar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och energiomsättning. Kan hjälpa dig att återhämta dig bättre efter träning och minska trötthetskänslan.
B-vitaminer
Stödjer kroppens energiomsättning och nervsystem. Kan hjälpa till att jämna ut energinivåerna under dagen.
D-vitamin
Bidrar till normal muskelfunktion och benhälsa. Särskilt viktigt när du tränar regelbundet och vill hålla kroppen stark.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserat kollagen från fisk per skopa. Kan vara ett stöd för leder och muskler, särskilt när du märker av stelhet efter träning.
Havrefibrer (betaglukan)
Fibrer från havre som bidrar till en mättande känsla och stödjer magen. Passar dig som ibland märker av magen efter vissa måltider.
Dina nästa steg
Bestäm redan idag vad du vill lägga till i morgondagens frukost för att få in mer protein och fibrer. Skriv ner det på en lapp eller i mobilen.
Du har redan en bra grund. Nu handlar det om att hitta små justeringar som gör stor skillnad för din ork. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.