Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Balanssökaren
Du har en bra grund, men vill slippa stelhet och orka mer hela dagen. Det är fullt möjligt att skapa stabilare energi och mindre värk med små justeringar.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 37 procent har samma svar som du
Sömn, 51 procent har samma svar som du
Stress, 54 procent har samma svar som du
Kost, 60 procent har samma svar som du
Träning, 36 procent har samma svar som du
Näringsintag, 47 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Det som påverkar dig mest är sambandet mellan stelhet och muskeltrötthet nästan varje dag och att energin ofta tar slut på eftermiddagen. Här finns mycket att vinna på att finjustera återhämtning och näringsintag.
Många av dem som gjort Relivos hälsotest har liknande utmaningar med energi och sömn, så du är långt ifrån ensam om att vilja hitta bättre balans.
Det här sticker ut i dina svar
Stelhet och muskeltrötthet nästan varje dag
Detta är ett tydligt tecken på att kroppen behöver mer stöd både från rörelse och näring för att återhämta sig ordentligt.
Energin dippar på eftermiddagen
Det är vanligt, men det går att påverka med rätt mat och rutiner. Du tränar lagom mycket, så här handlar det mer om återhämtning än om att röra sig mer.
Du tappar motivationen efter ett tag
Det är lätt hänt när resultaten dröjer eller när rutiner känns krångliga. Små, tydliga förändringar i vardagen kan göra det enklare att hålla i längden.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät en frukost med minst 15 gram protein och fibrer
Till exempel naturell yoghurt med bär och nötter eller ett kokt ägg och grovt bröd. Det brukar ge jämnare energi och kan minska suget senare på dagen.
Ta en 10-minuters promenad direkt efter lunchen
Det hjälper kroppen att mjuka upp leder och muskler, samtidigt som du får ny energi till eftermiddagen.
Avsluta dagens kaffe senast 14.00
Det brukar göra det lättare att somna och sova mer sammanhängande, även om du bara vaknar ibland på natten.
Drick ett stort glas vatten direkt när du vaknar
Vätskebrist kan göra dig tröttare och stelare, särskilt om du tränar flera gånger i veckan.
Planera in en lugn kvällsrutin
Sätt ett larm 30 minuter innan du vill varva ner. Lägg undan mobilen och gör något stillsamt, till exempel läsa eller lyssna på lugn musik. Det brukar hjälpa kroppen att återhämta sig bättre under natten.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen och kan bli en enkel rutin som stärker kroppen när du vill minska stelhet och orka mer hela dagen.
Du har testat enskilda vitaminer tidigare och är ganska säker på din kost, men Relivo täcker luckor och ger ett bredare stöd än enstaka tillskott.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och minskar trötthet. Passar dig som tränar och ofta känner dig stel eller trött i kroppen.
D-vitamin
Stödjer muskler och ben, särskilt viktigt från 60 år och uppåt när kroppen behöver mer för att bibehålla styrka och rörlighet.
B12
Hjälper till med energiomsättningen och kan stödja orken under dagen, särskilt när du upplever energidippar.
Marina kollagenpeptider
Det är små proteindelar från fisk som kroppen använder för att bygga upp leder och vävnader. Passar dig som vill ge leder och muskler bättre förutsättningar.
Havrefibrer (betaglukan)
Fibrer från havre som ger mättnad och stödjer en jämnare energi, särskilt när du ibland slarvar med kosten.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att planera in en proteinrik frukost och drick ett glas vatten direkt när du vaknar imorgon.
Du har en bra grund att bygga vidare på, Ingela. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.