Relivo, en skopa om dagen
38 näringsämnen, 6 g marint kollagen, fibrer och mjölksyrabakterier i en daglig skopa. Utvecklat och tillverkat i Sverige.
90 dagars nöjd kund-garanti på dina tre första beställningar. Ingen bindningstid, avsluta när du vill.
Rörelsebyggaren
Du tränar mycket men energin räcker inte hela dagen. Här är din personliga plan för att hitta tillbaka till kraften och återhämtningen.
Din profil jämfört med andra
Baserat på över 3 000 personer som gjort Relivos hälsotest. Staplarna visar hur stor andel som svarat samma som du.
Energi, 31 procent har samma svar som du
Sömn, 10 procent har samma svar som du
Stress, 31 procent har samma svar som du
Kost, 14 procent har samma svar som du
Träning, 35 procent har samma svar som du
Näringsintag, 11 procent har samma svar som du
Det viktigaste i dina svar
Din kropp får mycket rörelse men återhämtningen hänger inte med, vilket gör att både energi och sömn påverkas. Det är balansen mellan aktivitet, näring och återhämtning som behöver stärkas för att du ska känna dig piggare hela dagen.
Av dem som gjort Relivos hälsotest tränar bara 35 procent nästan varje dag, och många upplever ändå trötthet och stelhet. Du är alltså långt ifrån ensam om att känna att energin inte räcker hela vägen.
Det här sticker ut i dina svar
Orolig sömn och sällan utvilad
Du har svårt att komma till ro på natten och vaknar ofta trött, vilket gör det svårare att ladda om till nästa dag.
Energin tar slut på eftermiddagen
Trots att du äter balanserat och tränar regelbundet känner du dig seg och trött stora delar av dagen, särskilt mot kvällen.
Stelhet och muskeltrötthet
Nästan varje dag märker du av stelhet eller trötta muskler, vilket är vanligt bland dem som tränar mycket utan optimal återhämtning och näring.
5 saker du kan göra redan den här veckan
Ät frukost med minst 20 gram protein och rikligt med fibrer
Exempel: naturell yoghurt med 2 matskedar havregryn, 1 ägg och bär. Det ger bättre mättnad och kan göra energin jämnare över dagen.
Drick ditt sista kaffe senast kl 14
Att avsluta koffeinetidigt på dagen brukar göra det lättare att somna och minska oron på natten.
Ta en 10-minuters promenad utomhus direkt efter lunch
Rörelse och dagsljus mitt på dagen kan hjälpa både energi och återhämtning, samtidigt som det mjukar upp stela muskler.
Skapa en enkel kvällsrutin utan skärmar
Släck ner, läs en bok eller stretcha mjukt 20 minuter innan du ska sova. Det brukar hjälpa kroppen att varva ner och förbättra sömnkvaliteten.
Fyll på med vatten regelbundet under dagen
Ställ ett glas vatten på skrivbordet och drick ett halvt glas varje timme. Vätskebrist kan göra tröttheten värre, särskilt när du tränar mycket.
Så passar Relivo in i din vardag
En skopa Relivo per dag ger dig 38 näringsämnen som stödjer både energi, återhämtning och muskler. Det är en enkel rutin som passar dig som vill få ut mer av din träning och samtidigt orka hela dagen.
Du har redan provat flera tillskott och vet att det är svårt att täcka allt via maten. Relivo gör det smidigt att få i sig det du behöver, utan att behöva hålla koll på många burkar.
5 näringsämnen i Relivo som är extra relevanta för dig
Magnesium
Bidrar till normal muskelfunktion och minskar trötthet. Extra viktigt när du tränar mycket och ofta känner dig stel.
B12
Hjälper till med energiomsättningen och kan stödja både psykologisk funktion och immunförsvar, vilket är värdefullt när du pressar kroppen.
C-vitamin
Stödjer kollagenbildningen och kan bidra till att minska trötthet och skydda cellerna mot oxidativ stress från hård träning.
Marina kollagenpeptider
6 gram hydrolyserade marina kollagenpeptider per skopa stödjer kroppens egna byggstenar för leder och muskler, vilket passar dig som tränar regelbundet.
Havrefibrer (betaglukan)
Havrefibrer från nordisk havre ger näring till magen och kan bidra till en bättre känsla i kroppen, särskilt när du ofta märker av magen i vardagen.
Dina nästa steg
Börja redan idag med att planera in din kvällsrutin och välj ut en proteinrik frukost till imorgon. Små förändringar i återhämtningen kan göra stor skillnad för din energi.
Du gör redan mycket rätt, Josefine. Har du långvariga besvär eller funderingar kring din hälsa är det alltid klokt att prata med vården.
Vad medlemmar säger
”Jag har använt Relivo 7 månader och jag kan säga att redan efter 1 mån kände jag mig piggare och klarare i huvudet.”
Helena Wiborg
”Jag har använt Relivo ett par månader och tycker jag känner tydlig positiv effekt. Känslan är högkvalitativ och äkta. Glad att den inte är söt.”
Karin Huber
”Priset är ingenting jämfört med vad man skulle behöva lägga ut på kosttillskott för att få alla dessa näringsämnen i sig.”
Sevve Saberi
Vanliga frågor
Hur tar jag Relivo?
Blanda en skopa med 200 till 300 ml kallt vatten, eller rör ner i yoghurt, fil eller en smoothie. En skopa om dagen, helst på morgonen.
Hur fungerar nöjd kund-garantin?
Du kan använda Relivo riskfritt i 90 dagar. Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka, även om du använt produkten. Gäller dina tre första beställningar.
Är det någon bindningstid?
Nej. Du kan pausa eller avsluta prenumerationen när som helst i ditt konto, eller mejla support@relivo.se.
Hur lång är leveranstiden?
2 till 5 arbetsdagar inom Sverige. Fri frakt i Norden.
90 dagars nöjd kund-garanti. Ingen bindningstid.