Att finna balans för magen och energin kan vara en utmaning, särskilt när ålder och vanor påverkar. Låt oss titta på hur dina nuvarande mönster och Relivos näring kan stödja dig.

Vid 81 års ålder är det vanligt att uppleva vissa kroppsliga utmaningar, såsom varierande energinivåer och magbesvär. Din sömnkvalitet är störd, då du ofta har svårt att somna eller vaknar upprepade gånger. Dessa faktorer tillsammans med måttlig stress kan göra återhämtning och upprätthållande av bra vanor svårt.

Du har goda intentioner att följa en hälsosam morgonrutin, men glömskan kan ibland vara ett hinder. Träningsfrekvensen är låg, vilket, i kombination med ditt nuvarande sömn- och stressmönster, påverkar muskler och leder, och kan bidra till generell trötthet.

Obalanserat immunförsvar
Din hälsa påverkas några gånger per år av förkylningar och liknande, vilket kan peka på näringsbrister eller stressens påverkan på immunförsvaret.

Försämrad maghälsa
Din upplevelse av frekvent magproblem visar behovet av att stödja maghälsan genom både kost och tillräcklig vätskeintag.

Muskulär och ledmässig belastning
Nästan dagliga bekymmer med muskler och leder kan bero på brist på fysisk aktivitet, men också ett möjligt tecken på brist på vissa näringsämnen som behövs för att stödja bindväv och återhämtning.

Relivo kan bidra till att skapa de näringsmässiga förutsättningarna för bättre balans i din vardag. Genom att ge en kombination av näringsämnen riktade mot immunförsvar, maghälsa och muskulär återhämtning, erbjuder Relivo ett stöd där din kost och rutiner kanske inte alltid räcker till.

Dina befintliga fem tillskott kan förenklas med Relivo som en helhetlig lösning, vilket minskar risken att glömma och bidrar till att upprätthålla en enkel och konsekvent rutin.

Probiotika
För att stödja en mer balanserad maghälsa och främja goda tarmbakterier, vilket kan minska frekventa magbesvär.

Magnesiumbisglycinat
Känd för att hjälpa vid muskeltrötthet och stödja avslappning, särskilt relevant när sömnen är störd och du upplever ledvärk.

Boswellia
Bidrar till att minska inflammationer i leder, vilket kan förmildra daglig stelhet och stödja rörligheten.

D-vitamin
Viktigt för immunförsvaret och benhälsan, särskilt när du tränar sällan och immuniteten utmanas.

B-komplex
Stödjer energiproduktion och kan bidra till att jämna ut dina energidippar under dagen.

För att börja förbättra din hälsa, integrera Relivo som en del av din dagliga rutin för att säkerställa att du får bred näringsmässigt stöd. Kombinera intaget med ökad medvetenhet om aktiviteter och små förändringar, såsom regelbundna promenader, vilket kan ha stor betydelse för både ledhälsa och sömn.

Försök också införa en regelbundenhet i dina kvällsrutiner för bättre sömn och använd stunder av mindfulness eller lätt stretching för att minska stress och främja god improvisation. Detta kan sammantaget leda till förbättrad energi och livskvalitet dagligen.