Tommy, med rätt stöd för din sömn och energi kan du vakna utvilad och känna dig mer balanserad i din vardag.

Du upplever en del oro i sömnen, vilket påverkar din återhämtning. Trots en relativt god energinivå dippar du ibland i energi, vilket kan kopplas till stress och oregelbundna kostvanor. Din träning nästan varje dag visar ett starkt engagemang för fysisk aktivitet, men ibland känner du muskeltrötthet efter träning eller vila. Detta tyder på att din kropp skulle kunna dra nytta av bättre näringsstöd för återhämtning och sömn.

Sömnkvalitet
Din väldigt oroliga sömn påverkar din möjlighet att vakna utvilad, vilket kan leda till sämre återhämtning och energireserver som inte återfylls ordentligt.

Återhämtningsstöd
Trots regelbunden träning verkar bristen på full återhämtning mellan passen bidra till muskeltrötthet och ibland ledvärk.

Kostens regelbundenhet
Även om du generellt äter bra, gör slarv och avsaknaden av en morgonrutin det svårt att hålla en stabil energinivå under dagen, vilket kan öka stresskänslan.

Relivo innehåller en kombination av näringsämnen som kan stödja din sömnkvalitet genom att lindra oro och hjälpa kroppen att varva ner. Det kan även främja muskelåterhämtning och minska ledvärk med hjälp av antiinflammatoriska ingredienser. Genom att täcka dina dagliga näringsbehov kan Relivo också bidra till att stabilisera din energi och reducera effekterna av stress.

Magnesiumbisglycinat
Detta näringsämne kan hjälpa till att minska stress och förbättra din förmåga att varva ner på kvällen, vilket främjar bättre sömn och återhämtning.

B-komplex
Viktigt för energiproduktion och kan stödja din kropp att hantera de energidippar du ibland upplever. B-vitaminer bidrar också till nervsystemets funktion.

Ingefära
Känd för sina antiinflammatoriska egenskaper, kan hjälpa till att lindra muskeltrötthet och ledvärk efter träning.

Marina kollagenpeptider
Stödjer ledhälsan och främjar återhämtning efter fysisk aktivitet, vilket kan vara extra fördelaktigt för dina träningsvanor.

Probiotika
Främjar en balanserad tarmflora som kan bidra till bättre näringsupptag från kosten, vilket är viktigt för att upprätthålla energi och välmående.

För att uppnå din målsättning att sova bättre och vakna utvilad, kan du börja med att införa en mer regelbunden kvällsrutin för att främja avslappning. Överväg också att justera dina morgonvanor för att förbättra energistart på dagen. En komplett näringslösning som Relivo kan vara ett bra stöd på vägen, genom att täcka viktiga näringsämnen och ge din kropp vad den behöver för återhämtning och energibalans.