Susanne, du är driven och söker balans mellan hälsa och livets krav. Men stress och orolig sömn påverkar din energi och återhämtning.

Din nuvarande livsstil präglas av en ambitiös inställning och en hektisk vardag. Du har en stark önskan om att sova bättre och vakna utvilad. Trots en balanserad kost och regelbunden träning upplever du ofta ledvärk och muskeltrötthet, vilket kan bero på kombinationen av stress och otillräcklig återhämtning.

Den måttliga stressen och oroliga sömnen kan skapa en cykel av energidippar och muskeltrötthet, särskilt när dagen är fullplanerad. Dessa faktorer tillsammans gör det svårt för kroppen att återhämta sig optimalt, vilket kan påverka ditt immunförsvar och allmänna välbefinnande.

Bristande återhämtning
Den oroliga sömnen kombinerat med stress kan hindra din kropp från att återhämta sig effektivt, vilket leder till muskeltrötthet och ledvärk.

Näringsmässigt stöd för ledfunktion
Trots en balanserad kost kan vissa näringsämnen som stödjer ledfunktion och minskar inflammation vara otillräckliga vid regelbunden träning och åldersrelaterade förändringar.

Energibalans
Periodiska energidippar tyder på att kroppen kanske behövande extra stöd för att upprätthålla en jämn energinivå genom dagen, speciellt när stressen påverkar.

Relivo kan vara ett omfattande stöd för att fylla de näringsmässiga luckorna i din livsstil. Genom sitt unika innehåll av 38 noggrant utvalda näringsämnen kan det främja bättre sömnkvalitet, minska muskeltrötthet och stödja ledhälsa. Det hjälper också till att upprätthålla en jämn energinivå och stärker kroppens förmåga att hantera stress.

Magnesiumbisglycinat
Detta ämne kan hjälpa till att mildra ledvärk och muskeltrötthet genom att främja avslappning. Det är särskilt viktigt när stress och sömnproblem är faktorer i din vardag.

Marina kollagenpeptider
De kan stödja ledernas smidighet och minska stelhet, vilket är avgörande när du upplever ledvärk, särskilt med tanke på din träningsfrekvens.

B-komplex
B-vitaminer är avgörande för att stödja en jämn energiproduktion och kan minska energidipparna du ofta upplever.

Probiotika
Genom att stödja maghälsa kan probiotika bidra till ett starkare immunförsvar och ökad energinivå, särskilt när magen ibland ger sig tillkänna negativt.

Boswellia
Denna antiinflammatoriska ingrediens kan hjälpa till att minska ledvärk och förbättra rörligheten, vilket är viktigt för dig som tränar regelbundet men känner stelhet.

Fortsätt att prioritera din balans mellan aktivitet och vila. Satsa på att optimera din kvällsrutin för att stödja bättre sömnkvalitet, och inkludera flera typer av rörelse i din dag för att stödja ledernas smidighet. Relivo kan komplettera detta genom att främja din naturliga återhämtning och ge dig verktyg för att hantera stress och trötthet på ett mer hållbart sätt.