Återhämtaren
Du vill bygga en stabil grund för ditt välmående långsiktigt, men tappar ofta motivationen. Låt näringen hjälpa dig att orka mer.
Ditt nuläge – så här ser din kropp & vardag ut just nu
Just nu upplever du trötthet och seghet, även om du tränar 2-3 gånger i veckan. Din sömn är orolig, vilket troligen bidrar till din låga energinivå.
Din kost är mycket varierande och saknar en tydlig struktur, vilket kan påverka dina energinivåer och ditt immunförsvar. Du har en tendens att känna muskeltrötthet och ledvärk, särskilt på morgonen eller kvällen – en indikator på att din kropp kanske inte återhämtar sig optimalt.
De största glappen vi ser hos dig:
Sömnkvalitet
Din oroliga sömn kan bero på höga stressnivåer eller brist på näringsämnen som främjar avslappning och återhämtning.
Brist på struktur i kosten
Utan en tydlig kostplan kan det vara svårt att få i sig alla nödvändiga näringsämnen, vilket i sin tur påverkar energi och allmänt välmående.
Motivation
Trots att du har träningsrutiner, påverkas din motivation negativt av trötthet och seghet, vilket kan kopplas till näringsbrister.
Så kan Relivo hjälpa dig
Relivo kan stötta dig genom att fylla de näringsluckor som påverkar din energi och återhämtning. Genom att tillhandahålla viktiga vitaminer och mineraler bidrar Relivo till att stabilisera dina energinivåer och främja en mer avslappnad och djup sömn.
5 näringsämnen i Relivo du behöver just nu
Magnesiumbisglycinat
Kan hjälpa vid trötthet och muskelspänningar. Detta är extra relevant för dig eftersom du ofta känner dig trött och har muskeltrötthet, vilket kan tyda på bristande avslappning i kroppen.
B-komplex
Dessa vitaminer kan bidra till att öka din energi och förbättra humöret, vilket är viktigt för att bekämpa trötthet och låg motivation.
D-vitamin
Stödjer immunförsvaret och kan förbättra sömnkvaliteten, vilket är nödvändigt med tanke på din oroliga sömn och behov av att hålla dig frisk.
Antioxidanter
Skyddar dina celler mot oxidativ stress, vilket gynnar både din energi och återhämtning efter träning.
Marina kollagenpeptider
Främjar ledhälsa och kan minska muskeltrötthet och ledvärk – en perfekt match för dina morgon- och kvällsutmaningar.
Dina nästa steg
Sanna, börja med att integrera Relivo i din dagliga rutin för att stötta din kropp på ett holistiskt sätt. Samtidigt, fokusera på att gradvis förbättra dina kostvanor genom att införa en mer regelbunden måltidsplan som hjälper dig hålla energin stabil över dagen.
För sömnen, överväg att etablera en lugnande rutin innan läggdags, vilket kan förbättra både din sömnkvalitet och den långsiktiga återhämtningen.
38 näringsämnen.
1 skopa.
0 krångel.
Prova riskfritt i 30 dagar och känn skillnaden eller få pengarna tillbaka.