Återhämtaren
Richard, med rätt näring och vana kan du effektivt minska stress och förbättra din sömnkvalitet.
Ditt nuläge – så här ser din kropp & vardag ut just nu
Du upplever hög stress och oro som påverkar din sömn negativt, vilket i sin tur minskar din energi och motståndskraft mot infektioner. Din kost består till stor del av snabbmat, vilket kan bidra till magproblem och påverka ditt övergripande välbefinnande. Att dina vanor verkar oregelbundna när det gäller träning och kost kan förvärra dessa symtom, särskilt i en tidig ålder då etablering av hälsosamma vanor är avgörande.
De största glappen vi ser hos dig:
Obalanserad kost
Snabbmat och färdigmat innehåller ofta mycket fett men lite viktiga näringsämnen, vilket påverkar din energi och imunförsvar.
Bristande sömn
Orolig sömn påverkar din återhämtning och kan leda till ytterligare stress och trötthet.
Varierande energi
Oregelbunden energi kan bero på otillräcklig näringsintag och höga stressnivåer.
Så kan Relivo hjälpa dig
Relivo kan stödja din kropp genom att tillföra viktiga näringsämnen som stärker ditt immunsystem och hjälper till att balansera dina energinivåer. Genom att integrera detta i din dagliga rutin kan du gradvis förbättra din sömnkvalitet och minska stressnivåerna, vilket kan öka ditt allmänna välbefinnande och ork över tid.
5 näringsämnen i Relivo du behöver just nu
Magnesiumbisglycinat
Detta mineral kan hjälpa dig att varva ner och förbättra din sömn genom att minska stress och muskelspänningar.
Probiotika
Förbättrar maghälsan och kan minska frekvensen av dina magproblem, medan det stöder immunförsvaret.
B-komplex
Viktigt för energi och att motverka trötthet, vilket är speciellt relevant när du har en varierande energinivå.
D-vitamin
Stärker immunförsvaret och kan bidra till bättre humör och energinivåer under stressiga perioder.
Zink
Bidrar till ett starkt immunsystem och kan därmed minska incidensen av sjukdomar.
Dina nästa steg
Försök att gradvis integrera bättre kostvanor, som att välja näringsrika alternativ till snabbmat och öka din medvetenhet om sömnkvalitet genom att skapa en avslappnande kvällsrutin. Att hitta tid för regelbunden och måttlig motion kan också spela en stor roll i att minska stress och förbättra din energireglering.
38 näringsämnen.
1 skopa.
0 krångel.
Prova riskfritt i 30 dagar och känn skillnaden eller få pengarna tillbaka.