Med en strävan att minska värk och stelhet, kämpar kroppen med stress och trötthet som påverkar återhämtningen.

Du har rapporterat hög stress och problem med att somna eller hålla en jämn sömn, vilket i sig kan påverka din energi och återhämtning. Din träningsrutin visar på en tydlig vilja att hålla kroppen i rörelse, men muskeltrötthet och ledvärk, särskilt vid morgon och kväll, försvårar detta.

Din näringsrika kost ger en stabil grund, men de fortsatta magproblemen tyder på att något fortfarande saknas. Trots att du har en bra morgonrutin och försöker röra dig, pekar din upplevda trötthet och seghet på att stressen tär på din energireserv.

Återhämtningstid
Den höga stressen kombinerat med dålig sömn gör att din kropp inte vilar tillräckligt, vilket ökar muskeltrötthet och försämrar lederna.

Maghälsa
Trots din balanserade kost är magproblemen frekventa, vilket kan indikera ett behov av specifika näringsämnen eller probiotika för att stärka tarmfloran.

Näringsämnesbrist
Genom fullständig täckning av viktiga näringsämnen kan du hjälpa kroppen att bättre hantera stress och förbättra immunförsvaret, energinivån och rörelseapparaten.

Relivo kan stötta dig genom att fylla de näringsmässiga luckorna, vilket kan öka din energinivå och förbättra muskel- och ledåterhämtning. De 38 noggrant utvalda näringsämnena hjälper till att skydda mot de negativa effekterna av stress samt främjar bättre sömn och maghälsa.

Magnesiumbisglycinat
Detta näringsämne kan minska muskelspänningar och stödja avslappning, vilket är särskilt viktigt för att förbättra sömnkvaliteten och hjälpa kroppen att hantera stress bättre.

Probiotika
Kan bidra till att stärka din maghälsa genom att balansera tarmfloran, vilket är avgörande för att minska de frekventa magproblemen du upplever.

Boswellia
Boswellia har antiinflammatoriska egenskaper som kan lindra ledvärk och stelhet, vilket resulterar i förbättrad rörlighet och mindre smärta.

D-vitamin
Viktigt för både immunförsvaret och muskelhälsan, D-vitamin kan hjälpa till att stödja energinivåerna och bidra till att minska trötthet.

B-komplex
Dessa vitaminer är avgörande för energiproduktion och kan bidra till att minska känslor av trötthet och depression, särskilt vid stress.

För dig, handlar nästa steg om att fortsätta med din träningsrutin samtidigt som du hittar strategier för stresshantering, såsom meditation eller djupandning. Tillsammans med Relivo kan du hjälpa kroppen att nå en bättre återhämtning och förbättra både din fysiska och mentala välbefinnande. En ökad stöttning via rätt näringsämnen kommer långsiktigt att reflekteras i bättre sömn, minskad stelhet och ett starkare immunförsvar.