Din låga energi och varierande sömnkvalitet kan gro i tidsbrist och bristfällig rutin. Med rätt näring kan du uppnå mer balans och stabilitet i din vardag.

Du upplever mycket variation i energinivåerna och din sömn är ofta störd av svårigheter att somna eller frekventa uppvaknanden.

Trots låg stressnivå har du muskeltrötthet och ledvärk. Detta kan antyda en obalans mellan vila och aktivitet eller otillräcklig återhämtning.

Din kosthållning är ganska bra, men med vissa brister. Dessutom är fysisk aktivitet inte en regelbunden del av din livsstil.

Oregelbunden fysisk aktivitet
Att inte ha en konstant träningsrutin kan bidra till muskeltrötthet och ledbesvär, speciellt om kroppen inte får rätt återhämtning.

Bristfällig sömnkvalitet
Din oförmåga att somna och frekventa uppvaknanden kan orsaka dagliga energi-dippar, vilket påverkar ditt välmående och din prestationsförmåga.

Tidsbrist
Att uppleva tidsbrist kan ofta leda till att goda vanor prioriteras bort, vilket påverkar både kost, motion och återhämtning.

Relivo kan hjälpa till att optimera dina näringsnivåer och stödja din kropps funktioner via ett komplementärt näringstillskott. Det är utformat för att ge dig stabilare energinivåer, förbättrad sömnkvalitet och bättre muskel- och ledhälsa.

Genom att fylla på din kropp med de näringsämnen som ofta saknas i en hektisk vardag, kan Relivo bidra till en känsla av balans och välmående.

Magnesiumbisglycinat
Kan lindra muskeltrötthet och främja bättre sömn tack vare sina avslappnande egenskaper, vilket är särskilt viktigt för dig som ofta vaknar om nätterna.

B-Komplex
Stödjer energiproduktionen i kroppen och kan bidra till att jämna ut dina energinivåer under dagen, vilket kan motverka känslan av trötthet.

Marina kollagenpeptider
Hjälper till att stärka leder och minska ledvärk, vilket är relevant för dig som upplever stelhet och värk.

Rödbeta
Naturligt rik på nitrater som kan förbättra din uthållighet och energinivåer under fysiska aktiviteter, något som kan uppmuntra dig till att träna mer regelbundet.

D-vitamin
Stärker immunförsvaret och kan bidra till en övergripande känsla av välbefinnande, särskilt under perioder med lite solljus.

För att öka din energi och förbättra din sömnkvalitet, försök att etablera en morgonrutin med näringsrik frukost och lugn start på dagen. Att planera små stunder för aktivitet, såsom korta promenader, kan också ge positiva effekter.

Överväg att inkorporera Relivo som en del av din dagliga rutin för att fylla eventuella näringsluckor som kan påverka din energi och återhämtning.

Små steg mot en mer regelbunden tränings- och sovrutin kan göra stor skillnad i din övergripande hälsa och hjälpa dig att få tillbaka energin i vardagen.