Magnus, du strävar efter att behålla din höga aktivitetsnivå trots dagliga muskel- och ledutmaningar. Med rätt näring kan du få mer energi och minska den kännbara tröttheten samt de smärtor som ibland hindrar dig.

Just nu håller du en imponerande träningsfrekvens vilket innebär att din kropp regelbundet ställs inför påfrestningar. Samtidigt påverkas ditt immunförsvar vid några få tillfällen varje år, vilket vittnar om att din kropp trots allt inte är i full balans. Sömn och stress följer en mönstrad kurva, men trötthetsdippar och daglig muskeltrötthet är utmanande faktorer.

Trots dina ansträngningar med en stadig morgonrutin och omsorg om din kost, finns fortfarande tidspress som en barriär. Stress, även om den bara är måttlig, kan påverka både din energinivå och din återhämtning negativt. Din nuvarande ålder kan dessutom göra det svårare att återhämta sig snabbt och fullständigt efter fysisk aktivitet.

Brister i muskel- och ledåterhämtning
Nästan daglig muskeltrötthet och ledvärk indikerar att det finns brister i det du får från kost och kosttillskott avseende inflammation och återhämtning.

Näringsmässigt stöd för energi och stresshantering
Dina energidippar och stresspåslag under dagen kan bero på brister i essentiella näringsämnen som behövs för att reglera energi och hantera stress.

Immunförsvar och maghälsa
Dina återkommande hälsoproblem och magbesvär antyder att det kan finnas utrymme för att stärka dessa aspekter med rätt kombination av näringsämnen.

Relivo erbjuder en helhetslösning där du får ett dagligt intag av 38 vetenskapligt utvalda näringsämnen. Detta kan hjälpa till att stödja din energimetabolism, minska muskeltrötthet och ledvärk samt stärka ditt immunförsvar. Genom att ta Relivo regelbundet kan det även bidra till en mer stabil energi under dagen och förbättrad stresshantering.

B12
B12 är viktigt för energiproduktion i kroppen och kan hjälpa mot trötthetskänslan du upplever, särskilt under dagar med hög aktivitet.

D-vitamin
Denna vitamin stödjer immunförsvaret och kan hjälpa dig att minska antalet gånger du blir sjuk varje år, samt bidra till bättre muskelfunktion.

MSM
MSM har antiinflammatoriska egenskaper som kan minska ledvärk och stödja muskelåterhämtning, vilket är särskilt relevant med din träningsfrekvens.

Magnesiumbisglycinat
En form av magnesium som kan underlätta muskelavslappning och minska trötthet samt stötta vid muskeltrötthet och stress.

Probiotika
Kan förbättra maghälsan och därmed stärka ditt allmänna immunförsvar, vilket du ibland upplever sviktar.

Att inkludera Relivo i din dagliga rutin kan stödja din kropp mot många av de utmaningar du just nu upplever. Försök även att planera in återhämtande aktiviteter och vila för att motverka den dagliga muskeltröttheten. Ytterligare, håll fast vid din tydliga morgonritual men se om du kan utöka med små andningsövningar under dagen för att hantera stress.